修復(fù)皮膚屏障，徹底修復(fù)皮膚過敏

　　為什么皮膚本來很健康，為什么出現(xiàn)過敏，而且還反復(fù)出現(xiàn)，如何修復(fù)？

　　皮膚的角質(zhì)層細(xì)胞和細(xì)胞之間，通過脂質(zhì)和天然保濕因子共同組成“磚墻樣結(jié)構(gòu)”。

　　角質(zhì)形成細(xì)胞是“磚塊”，細(xì)胞間的連接是“鋼筋”，細(xì)胞間的脂質(zhì)是“灰漿”。由此共同形成了一道人體的天然保護(hù)屏障。

　　如果皮膚屏障受損，就會(huì)出現(xiàn)皮膚保濕功能下降，出現(xiàn)干燥、脫屑、瘙癢、泛紅等癥狀。

　　特別是，2011年全球皮膚免疫學(xué)進(jìn)展的重大發(fā)現(xiàn)之一：“當(dāng)表皮完整時(shí)，皮膚表面的細(xì)菌、真菌或病毒等共生菌不致病，一旦表皮受損（也就是皮膚屏障破壞），這些共生菌就會(huì)進(jìn)入真皮而引發(fā)免疫性炎癥反應(yīng)”，也可稱之為過敏。

　　為什么激素會(huì)破壞角質(zhì)層的天然屏障呢？

　　我們通常所說的激素是指糖皮質(zhì)激素，這類藥物使用初期皮膚迅速變白（歸功于激素強(qiáng)大的抗炎、收縮血管作用，一天一個(gè)層次，確實(shí)很誘人），水潤(rùn)細(xì)嫩。如果你的產(chǎn)品使用之后，皮膚立即變得非常好，趕快停止使用，否則絕對(duì)越陷越深，無法自拔。

　　然而長(zhǎng)時(shí)間外用，會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄（抑制增生和分化），屏障功能下降（皮脂合成減少，細(xì)胞間連接破壞），皮膚發(fā)炎（免疫抑制，菌群失調(diào)，感染，毛囊炎），皮膚變得菲薄，脆弱，紅/干/癢，逐漸失去對(duì)外界的防御功能，易受傷害，進(jìn)而對(duì)激素產(chǎn)生依賴，很難擺脫，反復(fù)過敏。

　　對(duì)于各種激素藥膏，其實(shí)同志們的眼睛還是雪亮的，然而對(duì)于摻在護(hù)膚品中，包裝成各種“神器”、明星代言的“面膜”、“純中藥配方”、“皮膚問題克星”、“N天就讓你白”等等護(hù)膚品，估計(jì)您就分辨不出來了。

　　廣告太誘人，現(xiàn)實(shí)卻太殘酷。這類“護(hù)膚品”一旦用上皮膚超好，白里透紅，停用就糟（激素反跳）。于是只能繼續(xù)使用，不能停止。而長(zhǎng)期使用卻導(dǎo)致了皮膚越來越差、干燥、敏感、瘙癢甚至紅血絲、酒渣樣皮損。

　　這便是激素依賴性皮炎近幾年爆發(fā)性增多的原因之一。

　　因此在日常選擇護(hù)膚品的過程中，應(yīng)盡量選擇有相關(guān)衛(wèi)生許可部門認(rèn)定的合格品牌，選擇有成分表，生產(chǎn)廠家，衛(wèi)生許可證，生產(chǎn)許可證，等信息完整的產(chǎn)品。

　　避免選擇祖?zhèn)髅胤?，或者中藥配方等沒有任何保證的產(chǎn)品。慎重使用美容院銷售的護(hù)膚品和化妝品，已經(jīng)出現(xiàn)炎癥的消費(fèi)者要立即停止使用化妝品，及時(shí)接受修復(fù)治療。

　　什么樣的護(hù)膚品才能修復(fù)皮膚屏障呢？

　　一句話，能模擬正常皮脂的護(hù)膚品就是最佳選擇。

　　這款產(chǎn)品就是安全，高效的修復(fù)產(chǎn)品。

　　在天然皮脂中，神經(jīng)酰胺：自由脂肪酸：膽固醇的比例為1：1：1。（羊毛脂中雖然含有10%的神經(jīng)酰胺，但純度不夠的產(chǎn)品，混雜的物質(zhì)反而容易引起過敏）。脂肪占角質(zhì)層干重的比例10%，皮脂形成了板層樣結(jié)構(gòu)。

　　越接近這種比例和形態(tài)，越有助于皮膚的修復(fù)。所以啦，醫(yī)學(xué)功效類護(hù)膚品一定比普通的保濕霜有更大的優(yōu)勢(shì)。

　　玻尿酸-透明質(zhì)酸，美容界的新寵。其交聯(lián)聚合物可以形成三維立體網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，均勻覆蓋在皮膚表面，形成一層透氣的薄膜，既可以加強(qiáng)皮膚屏障功能，減少分水的流逝，還可以抵抗灰塵、霧霾（抗PM2.5的急先鋒有木有）對(duì)皮膚的侵襲。

　　皮膚水合狀態(tài)對(duì)于屏障的修復(fù)異常重要，所以醫(yī)生會(huì)告訴你，保濕、保濕、保濕。不論是隨時(shí)補(bǔ)充的水還是霜，一定要做到讓皮膚時(shí)刻保持水潤(rùn)。

　　當(dāng)然，辦公室中的各種大噴霧，都只是暫時(shí)緩解，一定別忘了可以保濕的乳霜。

　　對(duì)于干性、極干性皮膚來說，最外層的油性保護(hù)膜是必不可少的，我一般都會(huì)選擇物理防曬霜，對(duì)，就是那種抹上去油膩膩的那種，既鎖水又防曬，一舉兩得。

　　皮膚的pH值也很重要。在大鼠異位性皮炎的模型中，僅僅通過調(diào)整皮膚的pH值，就能有效控制哮喘和皮炎的發(fā)作。神奇吧。記住，我們的皮膚是弱酸性的。

　　皮炎發(fā)作的時(shí)候該不該使用他克莫司和吡美莫司？

　　都屬于鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑。能很好的抑制局部皮膚的免疫反應(yīng)，減少過敏癥狀?？梢蕴娲に亍５L(zhǎng)期使用能破壞皮膚屏障，所以一定要薄涂，而且必須外涂安全的修復(fù)護(hù)膚品。

　　開始日兩次，癥狀改善后日一次，再遞減為隔日一次，一周2次才可長(zhǎng)期維持。一般每2-4周減一次藥。

　　屏障受損的皮膚，需要預(yù)防感染嗎？

　　事實(shí)上，皮膚屏障功能下降，抗菌肽合成減少，對(duì)機(jī)械性的刺激、物理性的刺激、微生物的入侵，都沒有抵抗力。因此，建議可間斷的使用百多邦、立思丁等來對(duì)抗條件致病菌。