有時候是不是很納悶，也許你會在不經(jīng)意的的時候就會患上蕁麻疹，，很多朋友才會在不知情的情況下發(fā)生蕁麻疹這樣的過敏性疾病。劇烈的瘙癢感也會讓患者沒有一個好心情，所以特別提醒大家，歡聚開心，預(yù)防疾病也是馬虎不得的。那么，如何做好蕁麻疹的預(yù)防工作呢?下面就為我們介紹。

　　如何做好蕁麻疹的預(yù)防工作?秋季蕁麻疹的典型臨床表現(xiàn)為常先有皮膚瘙癢，然后出現(xiàn)紅或白色風(fēng)團。風(fēng)團發(fā)生部位不定，大小形態(tài)不一，可時重時輕，時隱時現(xiàn)。常見者為指甲或五分硬幣大小，略高起于周圍的皮膚，開始時損害較稀疏，顏色周圍稍紅，中央稍白，境界清晰，通常為圓形或橢圓形，向周圍擴散，可以彼此融合成片，表現(xiàn)為不規(guī)則的地圖狀，能泛發(fā)全身。

　　當(dāng)機體自身防御機能減弱時，體內(nèi)的過敏毒素、有毒的代謝產(chǎn)物及體外的過敏原很容易激活體內(nèi)相應(yīng)的過敏性抗體，抗原與抗體物特異結(jié)合，即發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，使體內(nèi)某些生物活動性物質(zhì)從細胞內(nèi)釋放出來，如組織胺、5-羥色胺，激肽、血管舒張素和乙酰膽堿等，這些物質(zhì)可引起毛細血管擴張，通透性增高，平滑肌痙攣，從而引起蕁麻疹的一系列癥狀，如全身發(fā)熱、腹痛、皮膚出現(xiàn)大小不等的各種形狀紅色塊疹，并越搔越多，越搔越癢。

　　急性蕁麻疹患者應(yīng)避免辛辣、海鮮、酒等刺激性、易過敏食物，以免加重蕁麻疹癥狀;在發(fā)病原因尚不明確時，除忌食上述刺激性食物外，要仔細回顧有無進食高蛋白食物尤其是不新鮮的魚、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平時不常吃的食物、某些蔬菜、水果，還有某些作料、防腐劑都不能忽視，因為這些物質(zhì)不易被人注意而因此引起過敏的病例也并不少見。慢性蕁麻疹由于病程較長，最好不要過分、盲目地限制飲食，但要仔細觀察分析，除去明顯可誘發(fā)或加重癥狀的食物外，其余的都可吃，不要長時間、多品種地限制飲食，這樣對身體健康也是不利的。