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寒冷性蕁麻疹如何有效預(yù)防

2016-09-07 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行戶外鍛煉,還要保持心情舒暢,增強(qiáng)自身免疫力與抵抗力,以提高機(jī)體對(duì)外界天氣變化的適應(yīng)力。

  關(guān)于寒冷性蕁麻疹的預(yù)防呢要了解,絕對(duì)對(duì)你的健康有幫助,下面具體介紹,蕁麻疹在我們?nèi)缃竦纳鐣?huì)生活中是不少患者的困擾,他對(duì)于患者健康的影響是很大的,讓每個(gè)患者都十分頭疼,那么,寒冷性蕁麻疹如何預(yù)防呢,下面就為你詳細(xì)介紹一下寒冷性蕁麻疹的預(yù)防吧,希望對(duì)你有所幫助。

  寒冷性蕁麻疹如何預(yù)防

  1、增強(qiáng)自身抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行戶外鍛煉,還要保持心情舒暢,增強(qiáng)自身免疫力與抵抗力,以提高機(jī)體對(duì)外界天氣變化的適應(yīng)力。尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉,具體方法是:逐漸地降低洗臉?biāo)臏囟?,由熱水洗臉變?yōu)闇厮茨槨?/p>

  2、注意氣溫變化。要注意收聽收看天氣預(yù)報(bào)節(jié)目,當(dāng)有冷空氣特別是“寒潮”來臨時(shí),要注意保暖,盡量避免外出和突然接觸冷水。時(shí)時(shí)關(guān)注氣溫波動(dòng),尤其是外出的時(shí)候,注意做好防寒保暖工作,穿戴好手套,帽子,口罩等用具,避免寒風(fēng)刺激皮膚。

  3、注意護(hù)理皮膚。寒冷時(shí)節(jié)要注意皮膚保健,洗澡時(shí)勿用堿性強(qiáng)的肥皂,其它浴皂也不要使用過頻,以避免皮脂過分丟失。內(nèi)衣宜穿柔軟寬松的棉織品,要戒煙酒,少食辛辣等刺激性食品,以免誘發(fā)皮膚瘙癢。冬天洗澡不要太頻繁,一周2-3次為宜,因?yàn)樘^于頻繁的洗浴會(huì)將皮膚表層的脂肪層清除,導(dǎo)致皮膚抵抗力降低。洗澡時(shí)不可用堿性過強(qiáng)的洗浴產(chǎn)品,洗浴結(jié)束最好能涂抹一些溫和的護(hù)膚產(chǎn)品。

 

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