蕁麻疹是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N皮膚病，該病的發(fā)生不但給患者的健康帶來嚴(yán)重的危害，還影響著患者的正常生活與工作，大家對于該病一定要多加注意了，日常生活中積極做好該病的預(yù)防是關(guān)鍵，下面就先來為大家介紹下吃什么可以遠(yuǎn)離蕁麻疹的發(fā)生。

　　蕁麻疹的預(yù)防，做飲食上應(yīng)注意以下幾點：

　　1、要想避免蕁麻疹的發(fā)生，一定要注意不要在短時間內(nèi)，使用大量高蛋白物質(zhì)，在吃飯是最好不要大量飲酒。

　　2、用排除進(jìn)食法進(jìn)行排除?；颊呤紫瓤蛇B續(xù)吃，以下部分食物3周：大米、青菜、胡蘿卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食鹽、以及各種綠葉茶。然后每天加食一種，上述易過敏食品，食后觀察數(shù)天，是否發(fā)生急性尋麻疹，如果引發(fā)了急性尋麻疹，說明患者可能是對，所加食品發(fā)生了過敏，就要及時停食此類食品。

　　3、平時生活當(dāng)中加以注意，注意觀察自己發(fā)病、進(jìn)食之間的關(guān)系。