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人們怎樣才能避免蕁麻疹帶來的威脅

2016-08-29 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人們應(yīng)盡量少食用可引起過敏的食物,如動物蛋白等,也要避免食用含有食品添加劑的食物,對于油煎、油炸或刺激性的食物也要盡量少吃,這也算慢性蕁麻疹的預(yù)防方法中比較重要的一點。

  蕁麻疹作為人們?nèi)粘I钪形:π员容^大的一種皮膚病,人們對于該病要多加注意了,生活中積極做好該病的預(yù)防,避免他給我的健康帶來的危害,下面就來為大家介紹下人們怎樣才能避免蕁麻疹帶來的威脅。

  一、營養(yǎng)豐富

  人們可在日常的飲食中多食用一些含有豐富維生素的食物,可多食用新鮮的水果蔬菜,也可以多食用一些堿性的食物,如綠茶、海帶、西紅柿、胡蘿卜、蘋果、綠豆、薏仁等。

  二、遠(yuǎn)離過敏食物

  人們應(yīng)盡量少食用可引起過敏的食物,如動物蛋白等,也要避免食用含有食品添加劑的食物,對于油煎、油炸或刺激性的食物也要盡量少吃,這也算慢性蕁麻疹的預(yù)防方法中比較重要的一點。

  三、盡可能少抓

  人們對于癢的直覺反應(yīng)都是用手去抓,可是抓癢不但不能止癢,還會越抓越癢。這主要是因為對局部抓癢時,會使局部的皮膚溫度升高,導(dǎo)致組織胺釋放,更容易導(dǎo)致蕁麻疹病發(fā)。

  四、盡可能少熱敷

  部分患者會想到用熱敷來止癢,然可以獲得暫時的緩解,但熱還可以刺激血管,導(dǎo)致組織胺的釋放,所以熱敷不能夠作為止癢的方法,患者應(yīng)注意者是一個誤區(qū)。

 

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