你的皮膚偶爾會(huì)一陣癢一陣起包一陣發(fā)紅嗎?擔(dān)心身體出了什么狀況?注意了，這可能是蕁麻疹在作怪!但是對(duì)于蕁麻疹要怎樣預(yù)防才會(huì)更加的有效果呢，專家詳細(xì)介紹了如何預(yù)防蕁麻疹的預(yù)防，遠(yuǎn)離蕁麻疹的侵害，讓我們的皮膚更健康。

　?、僮⒁怙嬍呈n麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。

　　②注意衛(wèi)生有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠(yuǎn)之。

　?、郾苊獯碳ど钜?guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對(duì)于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。