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山藥:白癜風(fēng)患者的食療佳品

2016-03-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日常飲食是不會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)展的,飲食應(yīng)優(yōu)先考慮營(yíng)養(yǎng)的均衡,山藥不僅對(duì)白癜風(fēng)無不利影響,反而是患者應(yīng)該多吃的食物,對(duì)病情恢復(fù)很有幫助。

  許多白癜風(fēng)患者都不敢吃山藥,因?yàn)閾?dān)心山藥會(huì)令白癜風(fēng)病情發(fā)展。山藥不僅對(duì)白癜風(fēng)無不利影響,反而是患者應(yīng)該多吃的食物,對(duì)病情恢復(fù)很有幫助。

  山藥:白癜風(fēng)患者的食療佳品

  山藥被很多人當(dāng)做中藥,其實(shí)更準(zhǔn)確的應(yīng)該算是蔬菜,山藥的藥用價(jià)值的確很高,也顧名思義的是一種中藥,但是現(xiàn)實(shí)生活中我們卻更都熟知山藥是一種美食,然而,很多白癜風(fēng)患者卻對(duì)山藥敬而遠(yuǎn)之,原因是擔(dān)心山藥會(huì)令白癜風(fēng)病情發(fā)展,白癜風(fēng)的飲食以維生素C的控制為主,不要刻意過多攝入維生素C即可。

  日常飲食是不會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)展的,飲食應(yīng)優(yōu)先考慮營(yíng)養(yǎng)的均衡,山藥不僅對(duì)白癜風(fēng)無不利影響,反而是患者應(yīng)該多吃的食物,對(duì)病情恢復(fù)很有幫助。山藥富含了極高的營(yíng)養(yǎng)成分,微量元素含量豐富,其中包含了對(duì)白癜風(fēng)治療有利的銅離子和鋅離子。

  除此之外,山藥中還富含了對(duì)黑色素細(xì)胞生成和修復(fù)有利的谷氨酸和丙氨酸等有利成分,礦物質(zhì)的含量也很高。研究發(fā)現(xiàn),山藥富含的各營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體五臟六腑的調(diào)節(jié)作用明顯,有利于增強(qiáng)人體免疫,是一款十分優(yōu)質(zhì)的保健食品,藥用價(jià)值則更不用說了。

  小編推薦:山藥的食療方法

  【原料】懷山藥、薏米各30克,蓮子肉15克,大棗10枚,小米50?00克,白糖少許。

  【制作】山藥切細(xì),蓮子去芯,紅棗去核。淘洗干凈后與小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖調(diào)勻即成。

  【用法】空腹食用,每日2次。

  【療效】健脾益氣。適用于脾胃虛弱,食少納差,腹脹便塘,肢體無力,老年浮腫,婦女帶下癥。

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