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白癜風(fēng)的飲食調(diào)理

2016-03-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。

  白癜風(fēng)在生活中是很常見的一種皮膚病,對(duì)于患者來說,除了要進(jìn)行一些必要的治療外,日常生活中也需要注意一些護(hù)理,其中,飲食上的調(diào)理就非常的重要。接下來就為大家做出介紹。

  白癜風(fēng)的飲食調(diào)理

 ?。?)薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),水分代謝利尿消腫的作用,有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛后,適個(gè)人的口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

 ?。?)地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。

 ?。?)黑芝麻60克,豬肝1具,食鹽少許。先將黑芝麻炒熟研成細(xì)末備用,再將豬肝洗凈,放鍋中加水,鹽煮至用筷子扎豬肝不出血為度,撈出切薄片,用豬肝蘸黑芝麻末食之,每日1次。能夠滋補(bǔ)肝腎,填精潤膚,適用于肝腎不足,精血虛虧型白癜風(fēng)。

 ?。?)綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過煮的時(shí)間不易過長,以免有機(jī)酸維生素破壞而降低作用。

 ?。?)糙米就是全米,保留米糠油豐富的纖維具吸水、吸脂的作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀心苷c利便,有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。

 ?。?)白鴿一只,宰殺,去毛及內(nèi)臟,洗凈切塊如小指大,隨意加調(diào)料炒熟。功能滋腎益氣,祛風(fēng)解毒。以酒下鴿肉,常食。治療肝腎不足,風(fēng)邪外襲之白癜風(fēng)。

  (7)燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大,水分增加,配合纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)做飲料來喝是不錯(cuò)的選擇攪打時(shí)也可以添加替他的食物,如蘋果、葡萄干既營養(yǎng)又能促進(jìn)排便。

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