雙腿開始脫皮了?臀部皮膚有刺癢感?上臂也變得干燥又粗糙?都是中央空調(diào)惹的禍,它的冷氣會(huì)把肌膚的水分帶走。給皮膚供應(yīng)足夠的水分是眼下護(hù)膚第一功課。
營(yíng)造濕潤(rùn)小環(huán)境
話說濕潤(rùn)的環(huán)境是肌膚最好的保濕霜,反之在空調(diào)房待一天,就會(huì)全身脫水1公升!所以別再相信什么光靠涂保濕霜就能抗衡干燥了,馬上行動(dòng)起來在辦公室或者居所營(yíng)造一個(gè)濕潤(rùn)小環(huán)境才最有效。模仿熱帶雨林的生態(tài)吧,比如種植水培植物、養(yǎng)一缸金魚、空氣加濕器多少能帶來一點(diǎn)濕氣,在暖風(fēng)口邊放一碟清水也同樣有效。
創(chuàng)造內(nèi)在水環(huán)境
常常在辦公室喝咖啡、紅茶的姑娘們要注意了,咖啡、紅茶都有利尿、排水腫作用,置身于干燥的空調(diào)房,一定不要多喝哦,每天一杯就足夠。要不反而容易造成身體和肌膚的脫水。綠茶或者花草茶才是首選,加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能從內(nèi)潤(rùn)澤肌膚、并促進(jìn)氣血循環(huán),讓皮膚從內(nèi)透出水潤(rùn)感來。
空調(diào)房間中不僅是要多喝水,也要讓一天各個(gè)時(shí)段都有水分補(bǔ)充。要保持均衡的飲水量。大概半小時(shí)喝半杯水,不要長(zhǎng)時(shí)間干渴也不要一下子灌下大量水。
單純喝水的補(bǔ)水效果當(dāng)然比不上能補(bǔ)充膠原蛋白的湯方,最簡(jiǎn)單的可以自制冰糖銀耳蓮子紅棗羹,帶去辦公室,口干舌燥的時(shí)候補(bǔ)充一口,保你內(nèi)外都舒潤(rùn)。
辦公室保濕時(shí)刻表
待在辦公室的姑娘們常常忙得加班回家才發(fā)現(xiàn)眼底干紋、表情紋叢生。所以不如在辦公桌上做個(gè)補(bǔ)水加濕時(shí)間表。并且建一個(gè)補(bǔ)濕寶盒,內(nèi)容包括免水潔面品(潔膚水)、保濕噴霧、保濕眼霜、保濕乳液(面霜,根據(jù)膚質(zhì)而定)、霜狀保濕面膜、潤(rùn)唇霜。
早上到辦公室:給皮膚建一層保濕屏障,剛做過出門前的保濕工作,到辦公室只需要給皮膚增加一些保濕屏障就可以,比如擦薄薄一層保濕乳液,薄薄一層油脂膜能防止水分快速蒸發(fā)。同時(shí)要注意眼周、唇周特別脆弱,要補(bǔ)涂一些保濕眼霜和潤(rùn)唇霜。
下午2點(diǎn):醒膚+注入水分。經(jīng)過了一上午工作和午餐,皮膚不僅內(nèi)在水分已經(jīng)蒸發(fā)得差不多了,同時(shí)油分也滲出,妝也有點(diǎn)花。這時(shí)候用保濕噴霧(如果含有柑橘精油則效果更好)先喚醒肌膚,再補(bǔ)上保濕精華和保濕乳液或乳霜,能讓你快速回復(fù)清新如花瓣的狀態(tài)。
下班前:如果說什么時(shí)候女人最難看,恐怕就是下班前,猶如融化的冰淇凌,妝殘了,臉油了。如果有條件,最好先用潔膚水給皮膚做個(gè)徹底清潔、噴上保濕噴霧,再敷一層霜狀保濕面膜(千萬(wàn)別用紙質(zhì)的,以免嚇到同事),5分鐘后擦掉,再涂上保濕霜。這時(shí)候你就可以昂首出門奔赴晚上PARTY了。
保濕更重細(xì)節(jié)
有時(shí)候覺得超干燥,其實(shí)也許是小細(xì)節(jié)帶來的大問題。指甲、唇周、眼底,都是我們?nèi)菀缀雎缘母稍锏貛?。最好的建議是常備補(bǔ)濕小工具,比如唇膜(小小一片,補(bǔ)水功效強(qiáng)大卻一點(diǎn)也不麻煩)、補(bǔ)水棒(比如Guerlain,可以用在臉頰、眼底等干燥部位,快速急救干燥脫皮)、潤(rùn)唇霜(可以用在唇周和干裂的指甲周圍,快速安撫鎮(zhèn)定)。
注意補(bǔ)充油分
屏障非常重要,所以千萬(wàn)別一味偏愛那些能給皮膚帶來快速滲透感的啫喱水或者水狀產(chǎn)品,質(zhì)地略微厚重、能重建皮膚油脂膜的霜狀品,才是能保護(hù)你皮膚一整天的小衛(wèi)士。記住,要選擇那些使用5分鐘后,肌膚表面仍然有濕潤(rùn)感,并泛有光澤感的面霜。
沐浴是皮膚失水的終極防線
肥皂或去角質(zhì)磨砂膏絕不可取,因?yàn)樗鼈儠?huì)加速皮膚干燥。應(yīng)該用乳液質(zhì)的沐浴乳,再加上絲瓜絡(luò),就能起到很好的效果。浴后需要擦身體乳,質(zhì)地容易迅速被皮膚吸收是考量的標(biāo)準(zhǔn)之一,對(duì)特干性皮膚滋養(yǎng)油可以由內(nèi)到外給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
陰道干燥,萎縮等癥。
健客價(jià): ¥198清熱解毒,止痛,生肌。用于各種燒、燙、灼傷。
健客價(jià): ¥45清熱解毒,止痛,生肌。用于各種燒、燙、灼傷。
健客價(jià): ¥95強(qiáng)效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤(rùn)。
健客價(jià): ¥8本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現(xiàn)象,讓您的肌膚變得飽滿水潤(rùn)。使用時(shí),清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤(rùn)柔滑。長(zhǎng)期使用可以出現(xiàn)嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價(jià): ¥49可深入肌膚內(nèi)部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌膚光潔清晰,特有的銀杏美白成分,可進(jìn)行多方位美白作用,營(yíng)造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念,讓白由內(nèi)自外透出來。
健客價(jià): ¥45清熱燥濕,活血解毒,用于濕熱蘊(yùn)膚,郁滯不通所致的白疕,證見皮損紅斑濕潤(rùn),偶有淺表小膿包,多發(fā)于四肢屈側(cè)步位,銀屑病見上述癥候者。
健客價(jià): ¥75清潔鼻腔、保持濕潤(rùn)。
健客價(jià): ¥138保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤(rùn)手足、潤(rùn)體防干燥。
健客價(jià): ¥11保濕,滋潤(rùn),改善膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥98為干燥脆弱肌膚帶來充足養(yǎng)分,喚醒基底細(xì)胞的活力,令肌膚時(shí)刻保持滋潤(rùn).亮澤的動(dòng)人光彩。其蘊(yùn)涵“水性滋潤(rùn)成份”能自然呵護(hù)肌膚,令您的皮膚不油不膩,不干不燥。
健客價(jià): ¥5.5在雙唇表面形成滋潤(rùn)水分保護(hù)膜,給嬌嫩雙唇帶來長(zhǎng)時(shí)間的深層水分滋潤(rùn),及時(shí)修護(hù)干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時(shí)可令唇色更明亮,雙唇時(shí)刻水嫩潤(rùn)澤;獨(dú)特的鮮果滋養(yǎng)精華,帶給雙唇天然的維他命營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價(jià): ¥9.9在雙唇表面形成滋潤(rùn)水分保護(hù)膜,給嬌嫩雙唇帶來長(zhǎng)時(shí)間的深層水分滋潤(rùn),及時(shí)修護(hù)干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時(shí)可令唇色更明亮,雙唇時(shí)刻水嫩潤(rùn)澤;獨(dú)特的鮮果滋養(yǎng)精華,帶給雙唇天然的維他命營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價(jià): ¥9.9在雙唇表面形成滋潤(rùn)水分保護(hù)膜,給嬌嫩雙唇帶來長(zhǎng)時(shí)間的深層水分滋潤(rùn),及時(shí)修護(hù)干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時(shí)可令唇色更明亮,雙唇時(shí)刻水嫩潤(rùn)澤;獨(dú)特的鮮果滋養(yǎng)精華,帶給雙唇天然的維他命營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價(jià): ¥9.9特別護(hù)唇配方,性質(zhì)柔潤(rùn),啫喱配方,滋潤(rùn)成分有效滲入唇隙,發(fā)揮深層保護(hù)作用。迅速修護(hù)有寒風(fēng)或寒冷天氣所引起的嘴唇干裂皸裂。保護(hù)干燥及爆裂櫻唇,令雙唇煥發(fā)滋潤(rùn)光彩。
健客價(jià): ¥37本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥120保持皮膚水份,防止皮膚粗糙、開裂、脫屑的產(chǎn)生,令肌膚滋潤(rùn)柔嫩,嫩白光滑,嬌美年輕。
健客價(jià): ¥5滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價(jià): ¥19.2滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27色澤亮麗,深層滋潤(rùn)秀發(fā),修護(hù)頭發(fā)毛鱗片,染后柔順有光澤,易于梳理,富有彈性。
健客價(jià): ¥991、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障,滋潤(rùn)舒緩肌膚; 2、釋放強(qiáng)力“支撐”能量,增強(qiáng)肌膚緊致度,減少細(xì)紋、松弛現(xiàn)象產(chǎn)生; 3、改善干澀、暗啞膚質(zhì),同時(shí)隔離日間粉塵及其他刺激傷害。
健客價(jià): ¥307色澤亮麗,深成滋潤(rùn)秀發(fā),修護(hù)頭發(fā)毛鱗片,染后柔順有光澤,易于梳理,倍感呵護(hù),富有彈性。
健客價(jià): ¥99滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥23補(bǔ)血滋潤(rùn);益精填髓;用于血虛萎黃;眩暈心悸;月經(jīng)不調(diào);崩不止;肝腎陰虧;潮熱盜汗;遺精陽(yáng)痿;不育不孕;月經(jīng)不調(diào);崩漏下血;腰膝酸軟;耳鳴耳聾;頭目昏花;須發(fā)早白;消渴;便秘;腎虛喘促。
健客價(jià): ¥1.39