讓肌膚變糟的10件傻事你也干了嗎？

2016-01-04 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：選擇化妝棉更是一門學(xué)問，，劣質(zhì)的棉絮在肌膚表面擦拭會傷害肌膚，所以選擇大品牌、現(xiàn)場測試這些自然不用多說；同時(shí)，越來越多化妝棉自身也有不同功能。

　　1.長痤瘡，那就洗臉更給力一些吧？

　　你還以為自己只有17歲嗎？過度清潔只會讓痤瘡更嚴(yán)重。

　　正解：不要以為深層清潔能夠改善，過度清潔只會引發(fā)皮膚炎癥，從而讓青春痘更嚴(yán)重。使用溫和的清潔用品和去角質(zhì)產(chǎn)品才不會破壞皮膚表面的保護(hù)層。

　　2.我恨酒精和果酸？

　　10個(gè)女性有8個(gè)半會嗅到護(hù)膚品中的酒精味和酸味后，表示：對皮膚太刺激了，我不買。

　　正解：酒精或果酸真的有那么可怕嗎？它們能幫助囤積于肌膚表面的老廢角質(zhì)清除，使皮膚回復(fù)光滑柔嫩的外觀，是對皮膚有明顯改善效果的成分。

　　3.化妝棉隨便選選就好了？

　　日日要用到的化妝棉，網(wǎng)絡(luò)上各路達(dá)人都主張無需多花費(fèi)銀子。

　　正解：選擇化妝棉更是一門學(xué)問，，劣質(zhì)的棉絮在肌膚表面擦拭會傷害肌膚，所以選擇大品牌、現(xiàn)場測試這些自然不用多說；同時(shí)，越來越多化妝棉自身也有不同功能。

　　4.溫水洗臉不傷膚？

　　在舊有的觀念里，溫水是對皮膚最恰當(dāng)?shù)臏囟?，但這個(gè)概念要修正了。

　　正解：最近的研究顯示，洗臉時(shí)用25度的水溫與一般的冷水比較，25度水洗完臉后的肌膚皮脂膜干燥度比一般冷水高，且對肌膚的刺激感也較大。最佳洗臉溫度其實(shí)是零度。

　　5.護(hù)膚品，換換更健康？

　　有一說，經(jīng)常用某款產(chǎn)品，會讓皮膚產(chǎn)生依賴性。

　　正解：所謂的依賴性和適應(yīng)性根本是你腦海里想出的無聊情結(jié)，牛奶不會因?yàn)槟忝刻旌?，就失去對身體的好處。

　　6.保濕，買最好的保濕霜就對了？

　　我認(rèn)識的美容達(dá)人們，個(gè)個(gè)有皮膚水平測試儀，用來隨時(shí)檢測皮膚的水分狀況，她們會在涂抹保濕霜后，檢測記錄皮膚的水分含量，兩小時(shí)后再測試一次，以確定保濕霜是否給力，還會在個(gè)人blog上發(fā)布使用報(bào)告，引千萬網(wǎng)友競折腰。

　　正解：添置加濕器或綠色植物，確保環(huán)境濕度介于35%~40%之間，能迅速改善皮膚干燥的問題，你會發(fā)現(xiàn)就算不昂貴的保濕面霜得出的皮膚水分?jǐn)?shù)據(jù)一樣驚喜。

　　7.陽光，越隔離越安全？

　　來自陽光的無情射線一天天緩慢地傷害肌膚的膠原蛋白和彈性蛋白，如果能完美防曬，99%的老化痕跡都可逆轉(zhuǎn)，因此，天大地大，防曬最大！

　　正解：請注意關(guān)于日曬三個(gè)最被忽略的細(xì)節(jié)：80%的日曬損傷發(fā)生在20歲之前，我們之后進(jìn)行日曬防護(hù)并不能逆轉(zhuǎn)過去的傷害；.你一輩子不運(yùn)動(dòng)，和你一輩子不防曬，對皮膚的傷害是等同的；陽光是生命的必需品。

　　8.為了肌膚的明天，告別一切甜？

　　要多吃含糖量低的蔬菜和水果、深海魚類、綠茶等等，才能吃出美麗，但不吃糖真的會讓人看來更年輕嗎？

　　正解：太低的糖分?jǐn)z取會讓心情變得抑郁，而不快樂更容易讓人變老。一塊芝士蛋糕，沒那么糟糕，不需要將糖視為洪水猛獸，少量的攝取能讓你變得更幸福。

　　9.解壓護(hù)膚品就是救星？

　　壓力對皮膚的傷害眾所周知，于是越來越多品牌推出所謂舒壓類產(chǎn)品，大量忙碌女性似乎找到了救命稻草，從此再也不用怕惡劣心情了，真的是這樣嗎？

　　正解：有時(shí)候，某些皮膚問題，讓醫(yī)生也束手無策，因?yàn)樵搭^是壓力。當(dāng)你面對肌膚問題時(shí)，會如何處理？服用大量的維生素群、對癥下藥地使用各種瓶瓶罐罐，說實(shí)話，這些都不能改變問題，為情緒找到出口才是美容良藥。

　　10.吸煙有害健康？

　　吸煙或是吸入二手煙，會對皮膚造成慢性炎癥損傷，甚至有傳聞吸二手煙比吸煙者受到的傷害更厲害，我常恨恨地對身邊吸煙的朋友說：“你每抽一根煙，我一個(gè)禮拜的抗氧化面霜就白涂了。”

　　正解：目前沒有任何研究報(bào)告能顯示，吸二手煙比吸煙對皮膚的傷害更大。離開吸煙環(huán)境約4周后，皮膚之前的炎癥反應(yīng)會下降甚至消失，這說明因?yàn)槲鼰熢斐傻钠つw損傷是可以逆轉(zhuǎn)的。

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散結(jié)消腫，化瘀止痛之功效。主治痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖，癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處，推之能動(dòng)，或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。

健客價(jià)：￥15.6

散結(jié)消腫，化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖，癥見癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處，推之能動(dòng)，或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。

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