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頸紋隱形操 和“年輪脖”說(shuō)拜拜

2015-12-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸霜用手溫?zé)岷笸吭陬i部,再用兩手中指從耳后,慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。頭抬高45°,手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫(huà)圓,感到干燥可補(bǔ)充頸霜,重復(fù)5次。

  頸紋神隱操:

  step.1由耳后向下按摩排毒

  頸霜用手溫?zé)岷笸吭陬i部,再用兩手中指從耳后,慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。

  step.2握拳由下向下巴處畫(huà)圓

  頭抬高45°,手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫(huà)圓,感到干燥可補(bǔ)充頸霜,重復(fù)5次。

  step.3頸紋重點(diǎn)加強(qiáng)按摩

  頭抬高45°、用拇指及食指,在頸紋重點(diǎn)處輕柔向上推,約做15次。

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