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溫柔呵護(hù)每一寸肌膚 肌膚的心事“夢(mèng)”知道

2015-11-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:比較典型的焦慮表現(xiàn),小心肌膚變敏感。在很長(zhǎng)的一段日子里,經(jīng)常感覺(jué)很焦慮,擔(dān)心這個(gè)又憂心那個(gè)。因?yàn)樘^(guò)在乎甚至莫須有的事情而變得敏感脆弱,原本健康的皮膚在這段時(shí)間也變得更容易敏感。

  夢(mèng)境一夢(mèng)見(jiàn)激烈的吵架、打斗場(chǎng)面。

  肌膚心事:這種夢(mèng)境常表示對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的不滿,是上火、火氣旺盛的表現(xiàn),小心痘痘來(lái)襲。夢(mèng)里吵架其實(shí)等于一種發(fā)泄,而痘痘總是輕易就跟著上火跑了出來(lái)。在長(zhǎng)痘的日子里誰(shuí)都恨不得一天當(dāng)一小時(shí)就快快過(guò)去。

  解決之道

  1.試著用平靜的心去“安撫”痘痘。

  試試靜坐、冥想,去享受植物的芳香、用無(wú)添加或植物派的純凈美膚品,都是使內(nèi)心純凈的方式。由此皮膚也會(huì)漸漸恢復(fù)到平滑,痘痘自然就會(huì)消失。在內(nèi)心“滅火”的過(guò)程中同時(shí)輔以外用祛痘品,效果會(huì)事半功倍。

  2.不讓上火影響美麗。

  上火、長(zhǎng)痘的時(shí)間,有重要的工作或者約會(huì)怎么辦?上妝時(shí)記得繞開(kāi)痘痘雷區(qū),怕的是痘痘外緣的那圈死皮妨礙美觀!另外,涂粉底液或者遮瑕膏時(shí)最好用刷子,避免手不衛(wèi)生影響痘痘,粉底快干時(shí)就不要去碰了,最后用散粉壓一壓。

  夢(mèng)境二在夢(mèng)里撿到錢(qián)后去交公。

  肌膚心事:這種夢(mèng)境通常代表不太自信,可能正為肌膚的皺紋發(fā)愁。

  因?yàn)殄X(qián)是有價(jià)值的,象征著精神上的財(cái)富。而不自信會(huì)引發(fā)的護(hù)膚問(wèn)題太多了,最具有代表性的就是歲月的痕跡。

  解決之道

  1.皺紋并不可怕,但要提前預(yù)防。

  你是否也深有同感:某段時(shí)間突然發(fā)現(xiàn)肌膚狀態(tài)明顯超越年齡在墜落,于是恨不得去動(dòng)刀也要遮、要撫平?其實(shí)沒(méi)有想象的那么糟。小S也說(shuō)過(guò),注意在平時(shí)調(diào)理飲食和作息習(xí)慣,否則30歲之后再看自己的臉,悔死都來(lái)不及。

  2.抓住一切時(shí)間,多做去皺按摩。

  首先,拇指按住耳后根的穴位,中指按住太陽(yáng)穴,其余四指包住臉頰,一邊將體溫傳達(dá)給肌膚,一邊對(duì)臉頰施以壓力。然后,手的位置不變,輕輕向外側(cè)拉伸,壓力也不變。最后,手的位置不變,將臉部上提,這樣做不但有益于淋巴循環(huán),還有益于血液循環(huán)。

  夢(mèng)境三在夢(mèng)里門(mén)牙居然掉了。

  肌膚心事:比較典型的焦慮表現(xiàn),小心肌膚變敏感。在很長(zhǎng)的一段日子里,經(jīng)常感覺(jué)很焦慮,擔(dān)心這個(gè)又憂心那個(gè)。因?yàn)樘^(guò)在乎甚至莫須有的事情而變得敏感脆弱,原本健康的皮膚在這段時(shí)間也變得更容易敏感。

  解決之道

  1.敏感皮膚也不必畏首畏尾。

  其實(shí)對(duì)肌膚的保護(hù)很需要“恰到好處”,皮膚就跟人一樣,對(duì)于護(hù)膚品的反應(yīng)也有一個(gè)敏感點(diǎn)。敏感皮膚不必特別畏首畏尾,避開(kāi)香料、酒精、酸類(lèi)、薄荷、肉桂(可能刺激皮膚)等等這些超越皮膚敏感點(diǎn)的成分。再咨詢(xún)一下BA產(chǎn)品是否經(jīng)過(guò)敏感性皮膚測(cè)試,再試試使用感覺(jué),正確保護(hù)肌膚。

  2.偶爾給肌膚斷食。

  你的焦慮、敏感還會(huì)害得你黑色素異常分泌,臉色晦暗、色斑徒增……保養(yǎng)、調(diào)理心態(tài)當(dāng)然必需。但你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn),我們把原本簡(jiǎn)單的事想復(fù)雜了,為何不讓事情變得簡(jiǎn)單一些,就“刻意”忘記洗臉、忘記護(hù)膚,偶爾給肌膚做減法,也是給敏感肌膚最簡(jiǎn)單的放松。

  夢(mèng)境四夢(mèng)中常出現(xiàn)沙漠或者戈壁。

  肌膚心事:可能你的內(nèi)心很干涸,而你的肌膚正受到干燥困擾。內(nèi)心干涸的人心中極端缺乏滋潤(rùn)和感動(dòng),所以夢(mèng)中也很少有水這類(lèi)東西。心理學(xué)家金韻蓉老師也曾說(shuō)過(guò):有時(shí)內(nèi)心很干涸會(huì)導(dǎo)致皮膚的干涸。

  解決之道

  1.夜間保濕要到位。

  身心安頓就像內(nèi)心需要安頓一樣,解決皮膚的干涸問(wèn)題同樣需要適時(shí)安頓好它。很多美容達(dá)人最?lèi)?ài)夜間使用刺激膠原增長(zhǎng)的保濕品,畢竟皮膚的更新晝夜不同,皮膚屏障功能在夜間也會(huì)下降。所以,夜間肌膚失水增多,應(yīng)當(dāng)著重保濕,而阻隔作用減少,利于護(hù)膚品吸收。

  2.要明白自己最適合什么。

  有時(shí)因?yàn)閮?nèi)心的極度渴望容易讓自己變得盲目,回頭想想,家里剩下的大罐小罐、買(mǎi)來(lái)后就不再愛(ài)了的護(hù)膚品有多少?究竟最適合自己的是什么?可以多去專(zhuān)柜試用產(chǎn)品,直到試出自己確定想用的那瓶為止,只有擴(kuò)大了自己的接觸面才知道最適合的是哪一瓶。

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