揭開老化秘密肌膚甜點(diǎn)不能進(jìn)食過多

2015-11-07 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖分是人體的體液和肌膚所必需的核心營養(yǎng)成分，并非有了糖分就必然老化。但是，如果由于某種原因人體的新陳代謝放緩，糖分子處于過剩的境地，整日里在血液中流浪。

　　當(dāng)細(xì)紋爬上眼角，當(dāng)黯黃沉淀在眼瞼，想讓衰老止步，究竟是靠保濕、美白還是除皺呢?現(xiàn)在美妝界推出新理論——吃糖也會變老？！人生沒有了甜食，怎能算完美？別擔(dān)心，一起來看看到底什么是糖化？

　　什么是皮膚的糖化？

　　皮膚糖化就是指由我們體內(nèi)的糖分和蛋白質(zhì)相結(jié)合，導(dǎo)致蛋白質(zhì)出現(xiàn)發(fā)黃變脆的現(xiàn)象，“糖化”如果發(fā)生在皮膚內(nèi)的膠原蛋白里，就會令膠原纖維失去彈性，皮膚的緊致程度就會下降，變得松弛和產(chǎn)生皺紋。從皮膚表面來看，肌膚底層變黃變暗自然會影響表層的顏色，因此我們自然會覺得皮膚黃黃的了。

　　小測試，看看你有沒有被糖化潛質(zhì)？

　　1.在辦公室經(jīng)常食用甜食如點(diǎn)心、曲奇。

　　2.在晚間會把零食、糖果當(dāng)做夜宵。

　　3.把冰激凌、飲料代替白水喝。

　　4.喜歡吃辛辣的食物。

　　5.每頓必吃米飯、面食。

　　6.討厭吃蔬菜、豆制品。

　　7.很少運(yùn)動，基本一天都坐在座位上。

　　符合以上越多情況的越容易發(fā)生糖化現(xiàn)象，你就該注意啦。

　　除了皮膚發(fā)黃，還有哪些糖化現(xiàn)象？

　　人眼球的晶狀體渾濁就是糖化的另一個直觀體現(xiàn)，在少年時期，我們的雙眼炯炯有神，但是隨著年紀(jì)的增長，你會發(fā)現(xiàn)人們的眼球開始變得混濁，從眼睛中散發(fā)出的光芒會越來越少，這就是由于糖化現(xiàn)象來自于體內(nèi)蛋白質(zhì)的變性，它會使眼周的肌膚由于糖化而失去彈性，導(dǎo)致晶狀體的混濁。

　　揭開肌膚老化秘密：糖不只讓你變胖，還讓你變老！

　　香醇濃郁的提拉米蘇、入口即融的焦糖布丁，對于女人的誘惑不亞于一瓶貴價乳霜。抿下一口之前，你大抵對于它之于腰圍的作用有了預(yù)防性的思量，但是如果告訴你甜蜜過頭會給對我們的肌膚年齡加上十歲，松弛、皺紋也一一都是甜蜜的伴生產(chǎn)物，你會不會后背發(fā)涼？難道長久以來我們真的一直淪陷在這場甜蜜的陰謀中嗎？抗氧化的觀念深入人心，作為輕熟女的我們很是鄭重其事地把抗氧化養(yǎng)成生活態(tài)度，蠻以為抗衰至此已是游刃有余。

　　可是，抵御肌膚的衰老真的只跟抗氧化有關(guān)嗎？當(dāng)下的美妝界已然掀起一股抗醣勢力，從有別于以往的角度出發(fā)，探究肌膚衰老的深層原因，為打造無齡美肌寫下新注解。

　　揭開肌膚老化秘密：糖會吃掉你的膠原蛋白？！

　　糖分是人體的體液和肌膚所必需的核心營養(yǎng)成分，并非有了糖分就必然老化。但是，如果由于某種原因人體的新陳代謝放緩，糖分子處于過剩的境地，整日里在血液中流浪。游離糖會與體內(nèi)蛋白質(zhì)邂逅糾纏，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，蛋白質(zhì)變得硬脆易碎，這就是醣化反應(yīng)；如果游離糖附著的是肌膚底層的膠原蛋白，引起細(xì)胞膜的發(fā)炎反應(yīng)，則會令原本濕潤健康的膠原蛋白和彈力纖維硬化，進(jìn)而斷裂、受損，就像使用過久的床墊一般失去彈性，緊致度下降，皺紋根根顯現(xiàn)，肌膚年齡昭然若揭。

　　揭開肌膚老化秘密：暗黃甜痘妹的幕后黑手

　　如果你以為年輕就不用擔(dān)心糖化問題，那你就錯了！同樣有實驗證明過多的糖分會使得胰島素釋放變多，讓身體的雄性激素增高，皮脂分泌就會跟著增加，這也是造成成人痘的潛因呢！我們長期奮斗而不得回報的美白保養(yǎng)事業(yè)也與醣化反應(yīng)有關(guān)，在黑色素的生成過程中，酪氨酸酶遇到糖便會活化生成黑色素，如果忽略抗醣化工作，未曾在初期切斷這條黑色素的生成鏈，肌膚的美白便無法落到實處，你想要的清澈的肌膚白始終會被一層灰白的迷霧籠罩。

　　揭開肌膚老化秘密：抗糖化拒當(dāng)老甜甜！

　　至于發(fā)生糖分過剩的原因，年齡增長造成的新陳代謝緩慢自不必說，睡眠不足以及精神壓力也是幕后推手。因此，抗糖化是25+肌膚不可忽視的初期抗衰議題，至少此時我們還有尚算健康強(qiáng)韌的膠原蛋白基底，著手抗糖化也較有意義，如果等到基底破壞得七七八八，一切都會變得事倍功半。本期北青網(wǎng)美麗投資為大家推薦美容編輯達(dá)人最愛的9款抗老“秘密武器”，讓你遠(yuǎn)離糖化風(fēng)險。

　　抗糖化產(chǎn)品的功效

　　能夠抗糖化的產(chǎn)品的主要作用是在阻止糖分和蛋白質(zhì)的結(jié)合，讓蛋白質(zhì)不變黃，自然皮膚也就不會顯得黯沉無光。因此如果你有抗糖化的需求，一定要投資一瓶化妝水、精華、面霜類產(chǎn)品，只有它們產(chǎn)品才具有深入肌膚底層，抗糖化的功效。

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