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晨起美肌急救術(shù) 擊退冬日所有肌膚煩惱

2015-11-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多精油都有清醒頭腦和提神的作用,清晨用精油叫醒你和你的肌膚,效果立竿見影。可以在中指和食指上滴少量精油,在太陽穴處做輕輕按壓式按摩,有提神醒腦的作用

  一、4招為肌膚趕走倦意

  1.冷水能幫助你趕走睡意:清晨起來睡眼朦朧時(shí),水,是趕走困意的最佳法寶。最好在冷水中加幾滴薄荷精油,用來洗臉,薄荷與冷水在肌膚上都有清涼的效果,既能趕走困意又有收縮毛孔的作用,在清晨激發(fā)身心活力。

  2.面部噴霧為肌膚“解困”:“噴水”絕對(duì)是給肌膚“解困”的最優(yōu)選擇,不僅清涼提神,還能呵護(hù)干燥了一晚的角質(zhì)層??梢詫⒈駠婌F提前放在冰箱里冷藏,隔天清晨使用,效果更佳。

  3.植物精油最速效:很多精油都有清醒頭腦和提神的作用,清晨用精油叫醒你和你的肌膚,效果立竿見影??梢栽谥兄负褪持干系紊倭烤停谔栄ㄌ幾鲚p輕按壓式按摩,有提神醒腦的作用;或在洗手間點(diǎn)“一聞就醒”的香薰精油,例如薄荷、檸檬草等。

  4.眼部熱敷法:這是最簡(jiǎn)單、低成本的方法,把毛巾放進(jìn)熱水中浸泡,拎出擰干后,敷在臉上,并輕輕按摩眼部,絕對(duì)神清氣爽。

  二、三管齊下?lián)魯〈箫災(zāi)?/strong>

  瘦臉操+緊致精華+面膜,三管齊下絕對(duì)是擊敗大餅?zāi)樀姆▽殹E浜暇o致精華做“瘦臉”按摩的方法是:在臉上均勻涂抹緊致精華液后,用食指、中指、無名指指腹,從鼻側(cè)開始輕輕由下往上提拉至眼尾;雙手的食指、中指、無名指由下額處開始,打圈至耳旁,讓臉部輪廓更清晰;最后,用手掌輕輕拍打臉頰,用手掌溫?zé)崮橆a,輕輕按壓。此外,還可以抓緊時(shí)間,敷抗浮腫的面膜。敷上面膜再吃早飯、刷牙,只要幾分鐘,就能促進(jìn)新陳代謝,讓肌膚完全蘇醒,減少浮腫現(xiàn)象,為肌膚補(bǔ)充大量養(yǎng)分,肌膚會(huì)變得格外明亮水潤(rùn),更易上妝。

  三、深度保濕營(yíng)救干燥雙頰

  化妝水+精華這個(gè)組合可以讓肌膚達(dá)到深度保濕的功效??梢韵扔脽崦碚裟?,但時(shí)間不要過長(zhǎng),以免破壞皮脂,造成肌膚干燥,敷30秒足夠。然后,用保濕化妝水濕敷全臉,化妝水可按照肌膚狀況,選擇清爽型或滋潤(rùn)型。最后,涂抹富含天然保濕因子、玻尿酸、神經(jīng)酰胺等小分子保濕成分的保濕凝露或保濕精華。再用手掌包覆全臉,等到精華吸收后就OK了。注意前晚不要用過熱的水洗臉!熱水會(huì)加速皮脂流失,洗完后肌膚更干燥??梢猿孟赐暝瑁讖堥_時(shí)、肌膚表面水分充足時(shí),快速涂抹乳液來鎖水,睡前加用“睡眠面膜”,能一整晚鎖住水分。

  四、按摩頭+高速眼霜,快速為泡泡眼消腫

  在眼皮上用在冰箱里冰過的湯勺或眼部按摩棒按摩10分鐘,可有效緩解眼部浮腫。涂上消除水腫的眼霜(有小細(xì)紋的,建議選刺激膠原增生、抗氧化的眼霜;如果魚尾紋嚴(yán)重,還要兼顧六勝肽等緊致成分的眼霜),輕輕按摩,也可加速眼周循環(huán),幫助排除多余水分。

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