其實(shí)，不只是天生的敏感性肌膚，真正的正常肌膚更會(huì)因?yàn)榛ǚ鄣膴A襲而受傷，這原因再簡(jiǎn)單不過了。因?yàn)橹灰覀兊拿庖呦到y(tǒng)是正常運(yùn)轉(zhuǎn)的，就會(huì)將這些外來的植物成分視為非法入侵，而加以抵抗，在這過程中毛細(xì)血管的通透性會(huì)改變，也就是產(chǎn)生了過敏癥狀。更嚴(yán)重的是，環(huán)境惡化和年齡增長(zhǎng)還會(huì)加重這種狀況，就因?yàn)樯眢w素質(zhì)的改變，使原來對(duì)你不會(huì)產(chǎn)生傷害的過敏源現(xiàn)在都成了誘因，尤其是三十歲之后，一年比一年來得早去得晚。
此時(shí)，除了要少出門，戴口罩以減少接觸過敏源的機(jī)會(huì)，更應(yīng)選擇合適的舒敏產(chǎn)品，并配合正確的方法加以還擊。
舒敏產(chǎn)品親自選
就算是再?gòu)?qiáng)調(diào)“天然”的護(hù)膚品也不可能完全沒有工業(yè)成分，這就暗藏了過敏的風(fēng)險(xiǎn)，所以當(dāng)選擇舒敏產(chǎn)品時(shí)，一定要自己親身試過才算數(shù)。方法是：將產(chǎn)品涂于手腕內(nèi)側(cè)或耳后約一元硬幣大小的面積上（這兩個(gè)位置的肌膚最嫩，與面部最為接近），觀察約三十分鐘，若肌膚沒有任何刺痛或發(fā)燙的感覺，才算基本安全。而后才要考慮它的功效，補(bǔ)水和安撫是舒敏產(chǎn)品最重要的指標(biāo)，若試用時(shí)能有明顯而持久的滋潤(rùn)感才過關(guān)。
第一時(shí)間使用化妝水面膜消除炎癥
如果已經(jīng)感覺到了過敏癥狀，那么首先需要足夠的水分以鎮(zhèn)靜安撫。如何算是足夠呢？這就像是溉灌植物，如果已經(jīng)干涸，只靠給表層澆水絕對(duì)不夠，而需要一次性澆透，以保證整個(gè)復(fù)原過程不會(huì)因缺水而停滯。肌膚也是如此。不要一層層涂抹，而要一次性向肌膚持續(xù)地大量地注入水分和清爽養(yǎng)分，化妝水面膜最能擔(dān)此重任。先在干凈的器皿中倒入約十毫升化妝水，然后投入厚型小棉片，待其被完全浸透。撈出棉片縱向?qū)⑵渌撼珊穸染鹊奈宸荨?/p>
被撕開的面膜橫向延展性非常好，由下至上，貼于頸部、下頜、兩頰及前額。
肌膚煥新要溫和
當(dāng)使用舒敏產(chǎn)品時(shí)，我們當(dāng)然希望那些有效成分被肌膚強(qiáng)力吸收，所以會(huì)希望借助煥新以去除老廢角質(zhì)。但已經(jīng)有過敏癥狀的肌膚禁不起過強(qiáng)外力的磨砂，建議以去角質(zhì)產(chǎn)品混合潔面產(chǎn)品，在豐富泡沫的緩沖和保護(hù)下溫和煥新，既不傷害新生肌膚，也使肌膚回復(fù)正常厚度，以保證后續(xù)保養(yǎng)品更易被吸收利用。
具體步驟：
1.將去角質(zhì)產(chǎn)品與潔面產(chǎn)品以1：1的比例混合在掌心，加幾滴熱水輕輕揉搓制造出豐富泡沫。
2.將泡沫如圖所示涂于面部的五個(gè)位置。
3.以除拇指外的四個(gè)手指的指腹用中等力度進(jìn)行打圈式清潔，順序?yàn)閺拿骖a到耳根、從鼻翼到內(nèi)眼角，從額頭中心到發(fā)際線、從額頭向下至鼻尖、鼻翼及口周。
4.注意動(dòng)作的輕緩和細(xì)致，以保證每寸肌膚都被照顧到，尤其是法令紋等有褶皺的部位，重復(fù)4次后以清水沖洗干凈。
淋巴按摩提升活力
要盡快排出體內(nèi)的過敏源并且強(qiáng)健肌膚，就要盡量提速血液循環(huán)，并且借助淋巴按摩促進(jìn)排毒，在這過程中再將水分與養(yǎng)分送入肌膚的各個(gè)邊遠(yuǎn)角落，肌膚的健康度自然得到提升。
淋巴按摩步驟
1.從下頜開始沿面部輪廓進(jìn)行日式指壓，即力度比平時(shí)按摩時(shí)要大。到達(dá)耳根后以拇指按住耳根后面，停留數(shù)秒，感覺酸脹，那正是廢物轉(zhuǎn)移的過程，再以食指指背向下刮，回下頜。
2.以除拇指外的四指，大力度沿耳根后面向頸部及鎖骨進(jìn)行指壓。
3.同理再沿鎖骨向外進(jìn)行指壓。
4.以五指從胸部中心向外進(jìn)行指壓。
5.以五指從上至下按壓腋窩中的淋巴結(jié)，協(xié)助將廢物排出。
6.捏揉耳朵尤其是耳垂，兼具放松及美容功效。
活血通絡(luò)止痛，祛風(fēng)散寒。用于中風(fēng)偏癱，胸痹心痛，風(fēng)濕痹痛，頭痛，牙痛。
健客價(jià)： ￥259熱病煩渴，肺熱燥咳，內(nèi)熱消渴，瘡瘍腫毒。
健客價(jià)： ￥21.75本品是長(zhǎng)效的組胺H1受體拮抗劑，適用于成人或12歲以上的兒童所患的蕁麻疹等皮膚過敏癥狀、季節(jié)性過敏性鼻炎（花粉癥）及常年性過敏。
健客價(jià)： ￥30季節(jié)性過敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥53本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎，對(duì)于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者，主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià)： ￥128本品是長(zhǎng)效的組胺H1受體拮抗劑，適用于成人或12歲以上的兒童所患的蕁麻疹等皮膚過敏癥狀、季節(jié)性過敏性鼻炎（花粉癥）及常年性過敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥20益氣固表，健中醒脾。用于脾肺氣虛所致的神倦納呆，面黃肌瘦，煩躁不寧，表虛自汗，容易感冒。
健客價(jià)： ￥32本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎，對(duì)于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者，主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià)： ￥58可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理，或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。
健客價(jià)： ￥3前輪為雙輪、后輪距離較寬的設(shè)計(jì)，帶來安全感，不容易掉進(jìn)曹里的安心的設(shè)計(jì)。
健客價(jià)： ￥1999營(yíng)養(yǎng)均衡，容易消化，生長(zhǎng)發(fā)育。
健客價(jià)： ￥205采用軟膠設(shè)計(jì),口感舒適，蓋子與杯身連接，開關(guān)自由方便，保持衛(wèi)生。獨(dú)特的雙層杯身構(gòu)造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長(zhǎng)如放入熱水，不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺。
健客價(jià)： ￥30促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康，預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，增強(qiáng)人體免疫力，幫助吸收營(yíng)養(yǎng)成分，降低血清膽固醇，預(yù)防或改善腹瀉。適用人群：18歲以上成人、容易出現(xiàn)腹瀉等問題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調(diào)的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià)： ￥269有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(zhǎng)的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià)： ￥198糠酸莫米松鼻噴霧劑：本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎，對(duì)于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者，主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。 鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑：季節(jié)性過敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥182丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良)：本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑(愛賽平)：季節(jié)性過敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥123（1）全身性念珠菌?。喊钪榫Y、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染，如腹膜、心內(nèi)膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監(jiān)護(hù)病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? （2）隱球菌?。喊[球菌性腦膜炎及其他部位（如肺、皮膚）的隱球菌感染?？捎糜诿庖吖δ苷；颊?、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療
健客價(jià)： ￥18內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 ：泌乳素依賴性月經(jīng)周期紊亂和不育癥（伴隨高或正常泌乳素血癥）、閉經(jīng)（伴有或不伴有溢乳）、月經(jīng)過少、黃體功能不足和藥物誘導(dǎo)的高泌乳激素癥（抗精神病藥物和高血壓治療藥物）。 非催乳素依賴性不育癥 ：多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運(yùn)用（如 ：氯底酚胺）治療無排卵癥。 高泌乳素瘤 ：垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療，在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長(zhǎng)或減小腫瘤面積，使切除容易進(jìn)行；術(shù)后可用于降低
健客價(jià)： ￥142.5睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效，通過清理血液垃圾，促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的問題 愛美人士 對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用熟三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著，能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強(qiáng)免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復(fù)胃粘膜、養(yǎng)胃的功效，長(zhǎng)期使用可改善胃
健客價(jià)： ￥268專為嬰幼兒肌膚研制的舒緩調(diào)理配方，特別添加含天然潤(rùn)膚油脂的油橄欖果油和天然維生素E，溫和柔潤(rùn)，近零刺激。滋養(yǎng)保護(hù)寶寶嬌嫩皮膚，對(duì)痕癢、痱子、尿疹、汗疹、奶癬、蚊蟲叮咬等引起的不適有較好效果，在涂抹同時(shí)輕輕的按摩，清涼舒適，從而讓寶寶更容易入睡。
健客價(jià)： ￥10
改善預(yù)防皮膚過敏小秘方 吃菠蘿皮膚過敏是什么癥狀
皮膚過敏后的護(hù)理要注意什么 皮膚過敏患者不宜吃的食物種類
生活小細(xì)節(jié)幫你改善皮膚過敏 發(fā)生皮膚過敏該吃些什么水果
冬日躁動(dòng)期 穩(wěn)定肌膚情緒
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