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掌握生理期護(hù)膚技巧 肌膚白嫩柔滑

2015-10-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了多飲水,還要改用具有補(bǔ)水保濕作用的面霜或乳液,這就像每天喝的八杯水一樣,能促進(jìn)肌膚的新陳代謝,改善肌膚排毒能力;堅(jiān)持早晚潔面后用保濕水噴灑肌膚。

  月經(jīng)期間護(hù)膚關(guān)鍵

  月經(jīng)期開始至結(jié)束,約七天,在這七天當(dāng)中,受內(nèi)分泌的影響,女性的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現(xiàn)痘痘、膚質(zhì)變差的主要問題。除此之外,臉上還會干燥無光,眼角出現(xiàn)細(xì)紋,生理失血容易造成黑眼圈。生理期產(chǎn)生的種種肌膚狀況,因雌激素和黃體素的分泌量跌到最低點(diǎn),使肌膚新陳代謝緩慢,許多垃圾無法及時(shí)排出,所以“加強(qiáng)代謝”成為這個(gè)時(shí)段護(hù)膚的關(guān)鍵詞。

  護(hù)理方法:

  1、肌膚保濕是關(guān)鍵

  除了多飲水,還要改用具有補(bǔ)水保濕作用的面霜或乳液,這就像每天喝的八杯水一樣,能促進(jìn)肌膚的新陳代謝,改善肌膚排毒能力;堅(jiān)持早晚潔面后用保濕水噴灑肌膚。

  2、按摩對付“熊貓眼”

  對于月經(jīng)期間的失血過多我們無能為力,但是如果再過度用眼,甚至熬夜,那就是你的問題嘍!這勢必會引起的黑眼圈,所以為了消除眼周疲態(tài),在涂抹眼霜以后,可以用劃圈的方式按摩眼周,促進(jìn)血液循環(huán)。

  3、“痘痘”拜拜!

  來月經(jīng)時(shí),雌性激素在體內(nèi)處于溢出狀態(tài),由于自身身體條件的限制,無法消耗過多的激素,只能通過表皮釋放出來,故而就形成痘痘。使用含有抑制痘成分的護(hù)膚品,能有效抑制痘痘。還要注意肌膚的清潔,特別要警惕T字部位的肌膚,因?yàn)檫@個(gè)階段肌膚油脂分泌正旺盛。

  4、睡個(gè)美容覺

  生理期身體很容易疲倦,所以最好每天保持充足的睡眠,安穩(wěn)地睡足8小時(shí),對于徹底消除身體疲勞和肌膚倦容十分見效。

  5、修護(hù)肌膚的黃金期

  “大姨媽”來看望你的時(shí)候,帶給你的其實(shí)不只是一些不良反應(yīng),據(jù)證實(shí),抓住這一時(shí)期美白淡斑特別有效!卵胞期是美白的黃金期(卵胞期是經(jīng)期過后的一周,共7天),這時(shí)候的肌膚抗過敏能力提升,代謝旺盛,吸收力強(qiáng)大,是滋養(yǎng)肌膚的好時(shí)機(jī),建議使用精華液及面膜來加強(qiáng)美白,效果往往更加明顯。

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