正確洗臉才有好皮膚！潔面最易犯的10個錯誤

2015-10-25 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：用冷水洗臉可以縮小毛孔這個說法只是個神話，太熱或者太冷的水質(zhì)都會刺激皮膚，導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。所以用溫水洗臉是最好的選擇。

　　選擇正確的洗面奶

　　洗面奶應(yīng)該是起到清潔皮膚并且?guī)椭障乱徊降淖o(hù)膚產(chǎn)品如精華，面霜等作用的。選擇一款溫和的、保濕的洗面奶，既能洗掉污垢和油膩，而且還不會讓你的皮膚干燥，緊繃或者脫皮。

　　先洗手

　　在洗臉之前先將手徹底洗干凈。你可不希望手上的細(xì)菌轉(zhuǎn)移到臉上去吧。

　　不要用太熱的水

　　用冷水洗臉可以縮小毛孔這個說法只是個神話，太熱或者太冷的水質(zhì)都會刺激皮膚，導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。所以用溫水洗臉是最好的選擇。

　　不要直接使用洗面奶

　　永！遠(yuǎn)！不！要！直接將洗面奶涂在臉上再打圈揉開！大多數(shù)的洗面奶如果不用水揉開，濃度太高對皮膚有刺激，并且也起不到清潔效果。打濕雙手后擠一點產(chǎn)品在掌心，然后在手中打出泡沫，再輕輕地以打圈的方式用在臉上以去除塵埃。

　　沖洗沖洗再沖洗

　　殘留的產(chǎn)品會讓你的臉變得很干，并且也會堵塞毛孔。用清水沖直到洗面奶的泡沫全都洗干凈。別忘了注意發(fā)際線，脖子以及鼻翼兩邊等位置。這些位置很容易被遺忘，但是清洗不到位卻極易導(dǎo)致皮膚的發(fā)炎。

　　不要過多地去角質(zhì)

　　酸性產(chǎn)品及磨砂產(chǎn)品是通過化學(xué)和物理手段去除皮膚的死皮從而讓皮膚變得更光滑，但是過多地去角質(zhì)卻會剝離健康角質(zhì)層，讓皮膚干燥脆弱（健康的角質(zhì)層君是我們皮膚的守護(hù)神）。一般我們建議根據(jù)皮膚狀況，冬天每周去一次角質(zhì)，夏天每周去1--2次角質(zhì)。你還可以通過去角質(zhì)面膜，或者含有水楊酸成分的化妝水來幫助溫柔去除角質(zhì)。

　　拋棄你的潔面巾或海綿

　　很多女孩喜歡用潔面巾幫助清潔皮膚，覺得、能將臉部清潔得更徹底。是的，潔面巾比你的雙手粗糙，它們和臉部摩擦能帶走油脂和老廢角質(zhì)。但是臉上的皮膚沒有你想象的那么“頑強(qiáng)”，它們非常嬌嫩，潔面巾和皮膚摩擦過多很容易導(dǎo)致皮膚的磨損和皺紋。并且，潔面巾的另外一個隱患衛(wèi)生問題也不容忽視，如果不注意勤清潔，潔面巾上很容易堆積細(xì)菌，從而轉(zhuǎn)移到你的臉上。所以，我們建議如果你一定要用潔面巾幫助潔面的話，那就要保證潔面巾的干凈和柔軟，定期清潔和更換是非常有必要的。

　　注意鎖水

　　剛剛洗完臉，皮膚還在濕潤狀態(tài)（不是潮濕）的時候就要使用化妝水和后續(xù)保養(yǎng)品，這樣才能保證皮膚的水油平衡。

　　不要洗太多次

　　每天洗兩到三次臉是很正常的，但是太頻繁洗臉會損壞皮膚天然的保護(hù)層，從而為青春痘和痤瘡制造環(huán)境。

　　洗完臉再睡覺

　　千萬不要不洗干凈臉就去睡覺，一個白天積累的油脂、灰塵等污垢會堆積在你的毛孔周圍，通過一晚上的快速發(fā)展而導(dǎo)致痤瘡或紅斑。

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