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臉色不好怎么調(diào)

2015-10-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:面部有皮疹、痤瘡,嘴巴發(fā)黏。常用中藥有柴胡、丹皮等加減方法清熱去濕,用水牛角、烏梢蛇、地膚子等中藥調(diào)理。飲食上多吃白蘿卜、白扁豆、紫菜、白果、赤豆等。

  膚色發(fā)黃、發(fā)暗、發(fā)紅,沒有光澤,出現(xiàn)痤瘡、黃褐斑,這些皮膚問題常常困擾女性,她們往往會求助于高級化妝品或是到醫(yī)院對癥治療,其實中醫(yī)對調(diào)理皮膚有自己的方法,能夠達到標本兼治的目的。

  肺胃蘊熱型。多見于青年人,臉部長痤瘡、小丘疹、膿瘡、黑頭、粉刺,伴瘙癢、口臭、大便干結。原因在于飲食不正常,多食肥甘之品,肺火過旺。調(diào)理方法是通過清熱解毒來去除肺熱。常用藥為枇杷葉、黃連、苦參、生槐花,也可用黃芩、白菊花等中藥

  肝火型。表現(xiàn)為面色發(fā)暗紅、口干,煩躁、易發(fā)怒。這類人生活極不規(guī)律,常熬夜。治療方法去肝火,可以用逍遙散加減。另外,少吃牛肉、羊肉等燥熱之品,可常食用芹菜、菠菜、苦瓜等。

  濕熱型。面部有皮疹、痤瘡,嘴巴發(fā)黏。常用中藥有柴胡、丹皮等加減方法清熱去濕,用水牛角、烏梢蛇、地膚子等中藥調(diào)理。飲食上多吃白蘿卜、白扁豆、紫菜、白果、赤豆等。

  血淤型。臉部出現(xiàn)黃褐斑,女性常表現(xiàn)為月經(jīng)量減少,甚至閉經(jīng),胸口發(fā)悶,易激動,這是淤血內(nèi)阻的情況,可服用血府逐淤湯加減。飲食上多吃些黑豆和醋。

  肝腎氣血不足型。面色發(fā)黑,耳鳴、頭暈。主要通過滋補肝腎的方法治療,可服用六味地黃丸。常進食木耳、銀耳、黑芝麻、糯米、豆腐等。

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