松垮的皮膚并不是一天兩天的事情,即時(shí)你的肌膚還沒有走向下坡路,也要時(shí)刻警醒著,抗老護(hù)膚要盡早!趕緊先來審視一下自己有沒有以下這幾個(gè)肌膚松弛的早期癥狀吧。
癥狀1:毛孔呈橢圓形
肌膚老化會讓你的毛孔粗大,愈發(fā)下墜的感覺,讓毛孔被“拉長“成橢圓形。
癥狀2:苦瓜臉
被埋怨整天一張苦瓜臉沒精打采時(shí),很多情況都是因?yàn)槟愕哪橀_始松垮。
癥狀3:法令紋來襲
顴骨處的皮膚老化松弛會導(dǎo)致法令紋的凸顯。
癥狀4:照鏡子時(shí)已變樣
臉型和平放照鏡子有明顯變化時(shí)說明你的臉蛋已經(jīng)邁向松弛。另外,將鏡子舉高45度角向上看,這是10年前的你;將鏡子向下45度角,低頭看見的是10年后的你。
癥狀5:側(cè)臉輪廓不清
原本線條分明的側(cè)臉變得邊界模糊,并且有和脖子連成一片的趨勢。
癥狀6:嘴角漸漸下垂
如果嘴角已經(jīng)開始呈現(xiàn)出“八”字形,則說明你嘴角的肌膚已經(jīng)開始松弛了。
如何應(yīng)對?
看完前文的癥狀表現(xiàn),你有沒有覺得一絲恐慌?其實(shí)女人過了28歲,松弛就已經(jīng)悄悄地來了,所以在皮膚變松弛之前,我們必須有效地做好預(yù)防皮膚松弛的工作。下面就提出幾點(diǎn)建議,幫助大家更好地針對松垮臉蛋來保養(yǎng)吧!
1、保持皮膚清潔。清潔不徹底毛孔易堵塞,造成皮膚張力缺失沒有彈性,形成皮膚松弛。
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2、適當(dāng)去角質(zhì)。過度的去除角質(zhì)會讓皮膚變薄而失去有效的天然保護(hù)屏障,同時(shí)皮膚會變干變敏感,容易產(chǎn)生皮膚松弛。
3、注意防曬。90%以上的皮膚松弛都是過度的陽光紫外線照射所造成,一是形成光老化,二是造成體內(nèi)形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚松弛。
4、多按摩提拉肌膚。通過按摩提拉能讓松垮的肌膚恢復(fù)緊致順滑,在按摩時(shí)配合能幫重建肌膚膠原蛋白網(wǎng)的護(hù)膚品,讓肌膚恢復(fù)彈性,從而重獲緊致輪廓。
5、保持良好的表情習(xí)慣。皺眉抬眉瞇眼等表情會造成局部皮膚的過度運(yùn)動形成皮膚松弛。
下面就針對按摩提拉來重點(diǎn)看一下具體步驟吧!
無齡美肌按摩Stepbystep(整套動作可以重復(fù)5~10次)
巧用按摩術(shù)
Step1:剪刀手緩解肌肉下垂
食指和中指擺出剪刀狀,從雙下巴的位置往耳后滑動;再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動,最后從嘴角延顴骨往太陽穴滑動,能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。
Step2:雙手握拳滾動按摩,消除雙下巴
輕輕握拳,把雙拳放在下巴兩側(cè),從下顎往顴骨方向滾動按摩,能幫助消除雙下巴。
Step3:指尖往臉頰兩側(cè)推,跟法令紋說byebye
雙手指尖相對做成一個(gè)中空的三角形,把雙手的三角形抵在鼻梁和下巴上;水平往外移動手掌,食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推,將法令紋水平舒展。
Step4:拉動手掌促進(jìn)淋巴循環(huán)
微微往右側(cè)倒頭,右手掌扶住右臉頰,把頭部重量放在右手掌中,左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處,然后再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉,直到耳際,再沿著脖子往下拉動手掌,以促進(jìn)脖子的淋巴循環(huán)。
無時(shí)無刻的給予刺激和按摩,也能鍛煉膀胱和肛門的括約肌功能等等。
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