最近新浪流行這樣一條微博：“今天一女生告訴我，生命科學(xué)院院長(zhǎng)演講一場(chǎng)，徹底改變了她。當(dāng)時(shí)院長(zhǎng)說(shuō)：我就不明白你們女生為什么喜歡敷面膜。不知道膠原蛋白大分子不能被皮膚吸收也就算了。那厚厚一層，不就是在臉上抹了層培養(yǎng)基么？還一敷敷半小時(shí)，皮表各種菌各種蟲高興壞了，等你敷完都四世同堂了。”
膠原蛋白面膜基本不會(huì)有補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的作用
面膜的分類中，含膠原蛋白的面膜只占一部分。鑒于這條微博主要討論膠原蛋白和臉上的各種可愛小生物，暫且忽略其他種類。
膠原蛋白是細(xì)胞外基質(zhì)的主要成分，這種蛋白數(shù)量的減少和皮膚老化有著很密切的關(guān)系。但是膠原蛋白都是細(xì)胞自身利用基本原料合成的，而非把外來(lái)的膠原蛋白直接拉出來(lái)用(詳見《細(xì)胞生物學(xué)》)，所以通過(guò)吃豬蹄(豬手/豬腳--)等等富含膠原的食物來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白基本是給自己找安慰劑，通過(guò)面膜讓皮膚直接吸收更是一種會(huì)被自己的臉嘲諷的行為----不要小看臉上的角質(zhì)層好么，也不要以為細(xì)胞會(huì)直接吞下這么一個(gè)大分子好么，首先營(yíng)養(yǎng)吸收器官是小腸不是皮膚，而且就算是專門負(fù)責(zé)”吃“的小腸粘膜也是吸收小分子的。
所以膠原蛋白面膜基本不會(huì)有補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的作用。但它也并非一無(wú)是處。有專家得出這樣的結(jié)論：膠原蛋白面膜對(duì)于保濕和改善膚質(zhì)確實(shí)有一定作用，但其作用機(jī)理在于在面部形成一層膠原蛋白層來(lái)阻止皮膚中水分過(guò)快散失等而非直接吸收。
面膜的安慰劑效應(yīng)
安慰劑效應(yīng)比較科學(xué)的說(shuō)法是：安慰劑效應(yīng)，又名偽藥效應(yīng)、假藥效應(yīng)、代設(shè)劑效應(yīng)(英文：PlaceboEffect，源自拉丁文placebo解“我將安慰”)指病人雖然獲得無(wú)效的治療，但卻“預(yù)料”或“相信”治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。有人認(rèn)為這是一個(gè)值得注意的人類生理反應(yīng)，但亦有人認(rèn)為這是醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)所產(chǎn)生的錯(cuò)覺。
且不論安慰劑效應(yīng)是否真的存在，面膜之于女人，總是會(huì)讓女人覺得心里美滋滋的，充滿了憧憬：或許那個(gè)嚇人的面膜卸下之后，自己就會(huì)在鏡子里看到一張公主的臉。
水果面膜是否可以代替皮膚科醫(yī)生？
擯棄昂貴的美容院調(diào)理，以家常果汁與其他便宜的食品來(lái)代替，這種做法乍聽十分誘人。但你的皮膚是否可以如口腹般享受這種水果盛筵？
這取決于何種水果，馬得弗斯說(shuō)。“許多酸，如檸檬酸，”她說(shuō)，“可以促進(jìn)表皮自然脫落，有助于緩解皺紋與粉刺。”但她警告，選擇不造成皮膚反應(yīng)或堵塞毛孔的成分非常重要。
其他天然食品，如牛油果，可以通過(guò)添加油份與增強(qiáng)皮膚屏障來(lái)幫助保濕干性皮膚，褒曼提出。但不可期待搗爛的藍(lán)莓醬可以帶來(lái)任何奇跡。“抗氧化劑在身體局部并不能發(fā)揮很大作用。”褒曼說(shuō)。
頻繁敷面膜只會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)
有一位女性朋友每天敷至少三種以上的面膜，每種面膜至少一個(gè)小時(shí)。還有些人，敷完面膜后不洗臉，認(rèn)為會(huì)洗去剩余的營(yíng)養(yǎng)成分，影響產(chǎn)品的吸收，就直接進(jìn)入睡眠。尤其是面對(duì)含有大量營(yíng)養(yǎng)成分的織布面膜時(shí)，這種情況更加多見，甚至有人直接將面膜貼過(guò)夜，認(rèn)為敷在臉上時(shí)間越長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收越充分。事實(shí)上，任何面膜在臉上的停留時(shí)間都不該超過(guò)15分鐘，面膜紙變干后，會(huì)從肌膚中吸收水分，同時(shí)阻隔了空氣中的自然濕潤(rùn)成分和皮膚接觸；在臉上一直蓋著面膜，會(huì)讓毛孔像戴著口罩一樣，不透氣，影響營(yíng)養(yǎng)吸收和油脂正常分泌，甚至引起過(guò)敏。而且面膜不能每天都做，頻繁地敷面膜，只會(huì)讓肌膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，造成肌膚薄弱和缺氧。
溫馨提示：面膜雖好，充其量也就是個(gè)甜點(diǎn)。每天敷用面膜不是好的護(hù)膚方法，一周做兩次就夠了。
補(bǔ)水修復(fù)、提升彈性，絲滑緊致。
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改善預(yù)防皮膚過(guò)敏小秘方 吃菠蘿皮膚過(guò)敏是什么癥狀
皮膚過(guò)敏后的護(hù)理要注意什么 皮膚過(guò)敏患者不宜吃的食物種類
生活小細(xì)節(jié)幫你改善皮膚過(guò)敏 發(fā)生皮膚過(guò)敏該吃些什么水果
冬日躁動(dòng)期 穩(wěn)定肌膚情緒
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