在夏季很多人的背上都冒出了一個(gè)個(gè)的小痘痘,但對(duì)于背上長(zhǎng)痘痘的原因卻不了解,這就很難進(jìn)行預(yù)防了。了解背上長(zhǎng)痘痘的原因,才能在日常生活中進(jìn)行更好的預(yù)防以及治療。
1、流太多汗水
夏季炎熱的天氣讓我們的機(jī)體組織不得不靠排汗來降低體內(nèi)的溫度,因此這個(gè)時(shí)候我們?nèi)梭w的毛孔基本上都是張開的,為的就是排出體內(nèi)多余的熱量,從而達(dá)到降溫的作用。夏季大量的出汗讓衣服經(jīng)常貼在身上,這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致各種細(xì)菌的滋生,同時(shí)衣服上的臟東西還會(huì)堵塞毛孔,從而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。
因此在這個(gè)炎熱并且容易出汗的夏季,一定要特別的注意勤換衣服,衣服應(yīng)該隔一天就換一次,這樣才能避免細(xì)菌滋生。同時(shí)在夏季還要注意養(yǎng)成經(jīng)常洗澡的習(xí)慣,最好是一天洗一次澡,這樣才能將粘附在皮膚上汗液以及細(xì)菌等物質(zhì)都清洗干凈,從而更好的起到預(yù)防長(zhǎng)痘痘的作用。
2、清洗床具
我們每天在外面活動(dòng),都會(huì)接觸到大量的灰塵以及細(xì)菌,因此晚上睡覺的時(shí)候一定要進(jìn)行充分的清洗再上床睡覺。除此之外床放久了也會(huì)臟,因此也要注意定期的清洗,最好是把床整理搽洗干凈,這樣才能避免細(xì)菌侵害皮膚從而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。特別是像枕頭,席子等,這個(gè)時(shí)候一定要特別的注意勤洗勤換,同時(shí)還要特別的注意多暴曬,這樣里面的細(xì)菌以及螨蟲才能被完全的殺死。
而床板則要注意搽洗掉灰塵,最好是經(jīng)常3--4個(gè)月?lián)Q洗一次,這樣才能減少天花板的灰塵低落在床上。而對(duì)于被單床罩,最好是隔幾天就換洗一次,這樣也能有效的預(yù)防細(xì)菌侵害皮膚健康。
3、吸干水分
每次洗完澡之后很多人都沒有意識(shí)到要擦干身體,經(jīng)常是濕漉漉的穿上睡衣或者是衣服,這也是背上長(zhǎng)痘痘的原因之一。因此專家建議,洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,然后用毛巾按干再穿衣服,否則的話衣服弄濕貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌,從而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。
并且在洗澡的時(shí)候最好是選擇一些具有消炎作用的香皂,這樣在清潔皮膚的同時(shí)還能有效的進(jìn)行殺菌消炎,從而更好的避免背上痘痘的產(chǎn)生。
4、洗清沐浴露
現(xiàn)在很多人都用沐浴露來代替香皂,如果沐浴露清洗不干凈的話同樣會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生,如果洗完澡之后身體很滑的話,就要注意是否是沒洗干凈了。專家提醒,在夏季最好是用香皂,同時(shí)最好是中性的香皂,這樣的香皂比較溫和,對(duì)皮膚不會(huì)有刺激作用。
無論是香皂中還是沐浴露中,最好不要含有香精,在抹潤(rùn)膚霜的時(shí)候背部就不要抹了,以免堵塞毛孔從而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。
以上這些背上長(zhǎng)痘痘的原因都是日常生活中非常常見的,了解了這些之后就要特別注意了,衣服的勤換以及經(jīng)常洗澡是預(yù)防痘痘的最佳方法。
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