內(nèi)外調(diào)理戰(zhàn)痘開(kāi)始打響

2015-07-22 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：維他命元素和食物纖維對(duì)預(yù)防痘痘生成十分有效，因此應(yīng)多攝取蔬菜和水果。工作日基本會(huì)叫外賣，但也盡可能多吃色拉，工作間隙吃點(diǎn)水果。

　　很多愛(ài)美美眉都會(huì)煩惱痘痘，痘痘的出現(xiàn)有礙她們的美麗。但是，痘痘問(wèn)題不是那么容易解決，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，這可怎么辦呢？今天小編就來(lái)為大家介紹祛痘真實(shí)有效方法。其實(shí)注重保濕和飲食生活等多方面的保養(yǎng)也是祛痘的重要環(huán)節(jié)。

　　認(rèn)清痘痘的成因

　　痤瘡俗名又叫青春痘，是皮膚科常見(jiàn)病多發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在青春期男性有95%，女性有85%患過(guò)不同程度的痤瘡。所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發(fā)于頭面部，頸部前胸后背等皮脂腺豐富的部位。

　　引起痤瘡的原因主要有三點(diǎn)：內(nèi)分泌因素、皮脂的作用、毛囊內(nèi)微生物。用通俗的說(shuō)法就是人體內(nèi)的雄性激素過(guò)高導(dǎo)致的。青春痘依據(jù)其嚴(yán)重程度的不同可以分為1~12級(jí)，1級(jí)一般就是一些普通的粉刺和丘疹，然后依次逐級(jí)遞增。級(jí)別不同治療的方法和手段也不盡相同，所以各位愛(ài)美的男男女女可千萬(wàn)別自做主張，更不要隨便相信什么偏方秘方，小心把自己的臉給毀了。

　　去掉頑固痘痘的妙招

　　1.養(yǎng)成用餐前先食用色拉或水果的習(xí)慣，簡(jiǎn)單步驟幫助預(yù)防痘痘生成

　　維他命元素和食物纖維對(duì)預(yù)防痘痘生成十分有效，因此應(yīng)多攝取蔬菜和水果。工作日基本會(huì)叫外賣，但也盡可能多吃色拉，工作間隙吃點(diǎn)水果。若是嫌麻煩就選擇洗凈即能吃的草莓和葡萄類。對(duì)，太過(guò)勉強(qiáng)的話就難以堅(jiān)持，無(wú)需太過(guò)束縛自己。話雖如此自從調(diào)整飲食生活后膚質(zhì)得到改變，也不再像以前那樣愛(ài)吃零食了。飲食習(xí)慣走向健康之路了。

　　熱水焯過(guò)的蓮藕和腌漬過(guò)的胡蘿卜加芝麻和酸奶即可。極具嚼勁的根莖類帶來(lái)十足滿腹感。

　　綠葉蔬菜&水果&清水混合打碎就OK。推薦菠菜、蘋果、香蕉等爽口好喝的蔬果。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富且便宜的當(dāng)季蔬果和大顆莓類水果冷凍后別具一番風(fēng)味。

　　tips：添加豬肉和能溫?zé)嵘眢w的食材效果更佳

　　2.漢方入浴劑對(duì)后背痘痘十分有效

　　韓國(guó)旅行途中進(jìn)行身體護(hù)理時(shí)，嘗試了高麗人參浸浴理療，后背上痘痘意外的有所好轉(zhuǎn)。因此回國(guó)后也想“再浸浴一次”，千方百計(jì)地尋找后終于購(gòu)入了漢方入浴劑。泡澡時(shí)房間中彌漫著舒緩怡人的香氣，讓人覺(jué)得效果加倍。另外，泡完澡后盡快噴上具有殺菌作用的身體噴霧，加速祛痘的同時(shí)更滋潤(rùn)肌膚。

　　tips：其實(shí)后背是僅次于面部容易長(zhǎng)痘的區(qū)域。

　　后背因?yàn)榻?jīng)常出汗角質(zhì)層容易堆積。相較臉部，大部分女生都不太在意，但仍需要細(xì)心呵護(hù)。提高代謝速度的泡澡方法非常有效。

　　給所有“痘男痘女”的勸告

　　1．少用化妝品。

　　2．不要自己亂買藥

　　3．到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　4．切忌心急。

　　5．要學(xué)會(huì)調(diào)試自己心情，學(xué)會(huì)自我減壓和放松。

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吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。復(fù)方青黛膠囊：清熱解毒，消斑化瘀，祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進(jìn)行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見(jiàn)上述證候者。

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卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。迪銀復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。

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美沙拉秦栓(天宏)：用于潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。美沙拉秦緩釋顆粒(艾迪莎)：潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)作；防止復(fù)發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人，預(yù)防急性發(fā)作。

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內(nèi)外調(diào)理痘痘，深層調(diào)理痘痘、祛除痘印、細(xì)嫩肌膚、恢復(fù)肌膚。

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祛風(fēng)鎮(zhèn)靜。用于五臟六腑的隆病，肌膚，筋腱，骨頭的隆病，維命降等內(nèi)外一切隆病。

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收斂，消腫，止痛，止血。用于內(nèi)外痔瘡。

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涼血，收斂，消炎。用于內(nèi)外痔瘡。

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清熱燥濕，收澀止血。用于大腸濕熱所致的內(nèi)外痔、混合痔瘡。

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治療與靜脈淋巴功能不全相關(guān)的各種癥狀（如靜脈性水腫、軟組織腫脹、四肢沉重、麻木、疼痛，晨起酸脹不適感、血栓性靜脈炎及深靜脈血栓形成綜合癥等）；治療痔急性發(fā)作有關(guān)的各種癥狀（如痔靜脈曲張引起的肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等內(nèi)外痔的急性發(fā)作癥狀）。

健客價(jià)：￥35

消炎止痛藥。用于痔瘺手術(shù)后止痛和內(nèi)外痔，肛門腫脹、瘺管、肛裂等疼痛的緩解治療。

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清熱解毒，消腫止痛，斂瘡生肌，止癢，止血，用于內(nèi)外痔或伴少量出血。

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用于內(nèi)外痔瘡的炎癥及出血。

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應(yīng)用于呼吸衰竭，肺氣腫哮喘、高原缺氧等內(nèi)外各科的疾病及搶救病人，轉(zhuǎn)院等各種合的臨時(shí)輸氧及家庭病臨時(shí)備用。

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腰痛寧膠囊消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)；壯骨藥酒祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)；骨通貼膏祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。三者聯(lián)合服用，內(nèi)外結(jié)合，祛濕寒溫經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)骨養(yǎng)腎，補(bǔ)虛助陽(yáng)，有效緩解寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰腿、關(guān)節(jié)疼痛。

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超聲霧化器：超聲霧化器能將水溶劑藥物霧化成極微小的霧粒，作為病人氣霧吸入治療或表面病灶噴藥治療，對(duì)鼻炎、咽炎、急慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺部或皮膚感染等有顯著療效，魚躍402AI超聲霧化器是國(guó)內(nèi)外醫(yī)院內(nèi)外科、兒科、五官科、皮膚科以及養(yǎng)老院等單位必備的醫(yī)療設(shè)備。體溫計(jì)：供醫(yī)療部門及家庭測(cè)量人體體溫用。嬰兒配件：供人體輸入氧氣用。

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