沒事喜歡摸摸臉

　　據(jù)美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院數(shù)據(jù)，人平均每小時(shí)摸臉4次，每6.5平方厘米的桌子上，細(xì)菌數(shù)量超過廁所百倍，接觸后摸臉，極易把細(xì)菌傳播給皮膚。

　　美容教主牛爾老師說過，手上細(xì)菌太多，如果常用手摸臉容易長(zhǎng)痘痘。所以，想要漂亮的菇?jīng)鰝冋?qǐng)克服你們的強(qiáng)迫癥，不要沒事就摸自己的臉呦，小心毀容噢。

　　早上用洗面奶洗臉

　　早上起來，許多人誤以為自己“油光滿面”，需要用洗面奶洗去夜里堆積的油脂。實(shí)際上，用去污力強(qiáng)的洗面奶會(huì)把你臉上的天然油脂也一起洗掉。正確的做法是在晚上才用洗面奶洗臉，徹底清潔皮膚，使皮膚再生，重建pH值，促生膠原蛋白。早上你再用洗面奶，豈不是毀掉了皮膚一整晚的努力？

　　解決方法：早上不要用強(qiáng)力洗面奶洗臉，而用清水洗臉，涂抹SPF防曬指數(shù)大于15的保濕霜就可以出門了。如果你堅(jiān)持用洗面奶(也許你臉上有昨天的彩妝殘余)，那么可以使用溫和的保濕洗面奶。晚上卸妝的時(shí)候，一定要徹底清除臉上的彩妝。

　　混合使用不同成分的護(hù)膚品

　　有人把自己的臉當(dāng)成試驗(yàn)田，喜歡在臉上混合疊加不同品牌和類型的化妝品，但要知道不同化妝品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至導(dǎo)致皮膚過敏。比如，當(dāng)你使用Retin-A之類的維甲酸時(shí)，就不能同時(shí)用含有過氧化苯甲酰成分的產(chǎn)品，否則會(huì)抵消前者的功效。

　　解決辦法：平時(shí)用成分溫和的洗面奶，保濕霜，防曬產(chǎn)品和外用維甲酸，精心挑選一支抗氧化產(chǎn)品。如果你有疑問，最好詢問皮膚科醫(yī)生或者美容師的意見。

　　用吸管喝飲料

　　許多女生喜歡用吸管喝飲料，雖然方便衛(wèi)生，但是長(zhǎng)期這么做，嘴周會(huì)長(zhǎng)出皺紋。經(jīng)常使用某一部分的肌肉，外觀也會(huì)隨之定型。嘴巴反復(fù)做吸吮的動(dòng)作，嘴皮上方的皮膚就會(huì)產(chǎn)生褶皺。

　　解決方法：盡量用杯子喝水。如果你堅(jiān)持用吸管，那么不要把吸管放在嘴中間，放在嘴角處更好，盡量避免用力的吸吮動(dòng)作。

　　去死皮太頻繁

　　去死皮能夠使皮膚迅速回復(fù)光滑，確實(shí)會(huì)使有些人樂此不疲。然而，太常做磨砂，皮膚上的死皮會(huì)把正常的油脂也帶走，造成刺激和干燥，使你誤以為又需要靠磨砂膏來恢復(fù)皮膚光滑，陷入一個(gè)惡性循環(huán)。

　　解決辦法：每周做一次去死皮磨砂就足夠了，最多不能超過兩次。即使你的皮膚偏油性，也沒有必要超過這個(gè)頻率，否則只會(huì)產(chǎn)生反向的效果，刺激皮脂腺產(chǎn)生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，還可以用基于乙醇酸，水楊酸或酶的產(chǎn)品，也可以用細(xì)毛刷直接刷洗，動(dòng)作越輕越好，皮膚發(fā)紅可不是好現(xiàn)象。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）