大多數(shù)老年人的皮膚都很容易隨著氣候的變化而變化著,這常常是因為老年人常服用一些藥物或者是不講究衛(wèi)生而導(dǎo)致的。有的體制比較弱的,還有可能因為使用熱水沖澡過久而導(dǎo)致皮膚病癥的出現(xiàn)。有的老人不懂要怎樣應(yīng)對這樣的情況,就會隨便的應(yīng)付著,反而造成嚴重的后果。下面我們具體的看看要怎樣幫助來人預(yù)防皮膚瘙癢吧!
1.秋冬時節(jié)氣溫低、濕度變化較大,過頻清洗會使皮膚里的水分散失較多,促發(fā)瘙癢癥的發(fā)生。
2.老年人皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,加上秋燥使皮膚中的水分加速蒸發(fā),肌膚失養(yǎng)則很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢。
3.室內(nèi)外的溫差過大,使用過熱的水洗澡,使皮膚受到較大的刺激,也可導(dǎo)致干癢。另外,使用具有刺激性的香皂或清潔劑也會使皮膚適應(yīng)氣候變化的能力降低,導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢。
吃穿注意可防瘙癢
專家提醒,對于皮膚干燥瘙癢者,中藥治療比較徹底,但由于中藥起效較慢,所以在服用中藥的同時,配合皮質(zhì)激素、維生素等西藥治療可起到快速止癢、鞏固療效的作用。同時,專家提醒市民要從日常吃穿洗等方面進行注意,可以有效防止干燥瘙癢。
洗忌燙洗:洗澡能起到清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環(huán)的作用,但皮膚清潔方法應(yīng)該根據(jù)季節(jié)氣候及個人的皮膚狀況隨時調(diào)整。專家認為,隨著天氣的轉(zhuǎn)涼甚至變冷,人體出汗較少,可隨著環(huán)境干燥程度的加重而適當(dāng)減少洗澡的次數(shù),特別是老年人,不要天天洗澡,即使要洗,時間也不要過長,水溫應(yīng)保持在39℃以下。同時盡量不要搓澡,并避免使用沐浴液,尤其是堿性,或含香精、防腐劑、皂基等化學(xué)刺激成分的沐浴液。
穿宜寬松:雖然一些專家提倡耐寒鍛煉,但如果秋涼時仍“多露膚少穿衣”,受涼的皮膚缺乏水分滋潤而顯得干枯皴裂,一旦延至寒冬季節(jié),再要恢復(fù)到原有的健美皮膚,就比較困難,所以要盡量讓皮膚少暴露在外。同時內(nèi)衣不要穿得太緊,要注意舒適。近年來,保暖內(nèi)衣十分俏銷,但其實各種不同檔次的保暖內(nèi)衣并不都是純棉制品,尤其是在兩層普通的棉織物中間夾一層蓬松化學(xué)纖維的保暖內(nèi)衣貼身穿著易產(chǎn)生靜電,使皮膚變干、皮屑增多。
請大家多關(guān)注老人的健康,多關(guān)注些有關(guān)老人的健康咨詢,老人們也請多多的愛護自己的身體,關(guān)注些健康的知識!
(實習(xí)編輯:劉睿昌)
祛除痱子。用于蚊子、跳蚤、虱子、臭蟲、螞蟻以及其它微小昆蟲的叮咬引起的各種皮膚瘙癢。
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