怎樣預(yù)防皮膚過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生

2015-05-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織;過(guò)于活性，會(huì)使循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。

　　皮膚過(guò)敏產(chǎn)生的癥狀相信給不少人都帶來(lái)了許多的煩惱與痛苦，它對(duì)于患者的持續(xù)的折磨，也給患者的正常生活造成了一定的影響。隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在有許多的預(yù)防過(guò)敏的方法，具體究竟怎樣預(yù)防皮膚過(guò)敏呢？

　　1、要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。避免接觸有可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的過(guò)敏原。

　　2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。

　　避免使用療效強(qiáng)、過(guò)于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織;過(guò)于活性，會(huì)使循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序。

　　3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線(xiàn)比較沒(méi)有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上，是預(yù)防皮膚過(guò)敏方法中的一種。

　　4、謹(jǐn)慎使用化妝品。對(duì)于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起等，就必須避免使用該化妝品。

　　5、清洗皮膚。“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚。預(yù)防皮膚過(guò)敏在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤(rùn)膚霜、以保持皮膚的滋潤(rùn)，防止皮膚干燥、脫屑。

　　6、飲食均衡。在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。平時(shí)自制一些營(yíng)養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

　　7、衣物干凈。隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚，從而避免出現(xiàn)皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。

　　8、睡眠。睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。

　　以上即是幾種預(yù)防皮膚過(guò)敏的方法你了解了吧，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，務(wù)必要及時(shí)的進(jìn)行治療，以避免給自身帶來(lái)不必要的困擾。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）

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