春節(jié)回暖，對抗三類皮膚疾病尤為重要。氣溫回升、冰雪融化、降水增多，溫潤的春季也加快了到來的腳步。但隨著天氣漸暖，各種皮膚病也“蠢蠢欲動”。春天皮膚大敵一般有三種：病毒性疾病造成的皮膚題目，過敏和皮膚瘙癢。

　　1.皮膚瘙癢：冬季延續(xù)癥

　　春天固然來到，但是，經歷了一整個冬季嚴冷干燥天氣的挑戰(zhàn)，一些瘙癢病人在早春也不會好轉，特別是老年人，由于他們皮膚分泌油脂等保護物質的性能減退，所以更輕易發(fā)病。

　　皮膚最外面是角質層，假如角質層受傷，那么它保護皮膚的作用就會失往，細胞內的水分輕易蒸發(fā)掉，皮膚就會更為干燥。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，由于把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害，細菌輕易進進皮膚引起皮膚發(fā)炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

　　應對春天皮膚瘙癢，首先應該選擇質地柔軟寬松的棉織物，削減對皮膚的刺激。不要天天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤只會使皮脂削減更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時，水溫應在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表面毛細血管擴張，會給皮膚帶來損傷。

　　2.病毒性疾?。寒斝娘L疹麻疹

　　春天是孩子輕易被風疹、麻疹病毒侵害的季節(jié)，這些疾病原屬于網傳染病，但由于會出現(xiàn)皮疹等反應，一些年輕的父母分不清楚，也會到皮膚科求診。對于這類疾病，家長最應該留意的是隔離。假如在幼兒園或學校發(fā)生了麻疹、風疹，應該讓健康的孩子盡快和病兒隔離。

　　3.過敏性皮膚：離開過敏原

　　春天是天氣轉換的季節(jié)，由于空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食用品、污染的空氣等物質后，皮膚會出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及出現(xiàn)過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象，由于這些題目到皮膚科門診來求治的病人也不少。削減過敏先要離開過敏原，皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心，免得面部皮膚沾到花粉等物質。

　　春季如何預防過敏的發(fā)生

　　春季溫度忽高忽低，皮脂分泌時多時少，肌膚水分蒸發(fā)加快，進一步刺激肌膚表皮的細胞，空氣中的花粉、塵埃等物質容易引起皮膚過敏。春季女性更換具有保濕、防曬功能的護膚品，部分護膚品中的成分如防腐劑、染料、乳化劑和香料等可能使皮膚變得敏感。

　　引起過敏的因素很多，很多時候疾病的發(fā)作與精神狀態(tài)有關，例如精神緊張、恐懼、抑郁、發(fā)怒等都可能導致過敏頻繁發(fā)作。情緒不佳導致的睡眠質量下降，經常熬夜、過度飲酒、太過疲勞等也可能引起過敏。

　　專家提醒，避免過敏應從改掉不良生活習慣開始，保持充足睡眠、飲食規(guī)律、增強自身免疫力、樂觀開朗的情緒等都可以使神氣調和，增強肌體免疫力或調節(jié)肌體免疫狀態(tài)，使病情變得穩(wěn)定或加快痊愈。

　　春季是過敏的高發(fā)季節(jié)，有過敏史的朋友一定要做好預防措施，外出時盡量帶上口罩眼睛，減少與過敏源的接觸，發(fā)生過敏后避免少食用辛辣等刺激性食品，以免加重過敏癥狀。

　　溫馨提示：

　　對于春季皮膚病的預防，要盡量避免接觸過敏原、合理飲食外，應避免吃發(fā)物;痤瘡不要擠，不然很容易引起交叉感染和逆行感染;注意生活起居有規(guī)律，最好不要熬夜。出門盡量涂抹防曬霜，保持皮膚干凈整潔，想要健康皮膚就不難咯。

（實習編輯：劉睿昌）