在我們的生活當(dāng)中，能夠引起皮膚過敏的原因不勝枚舉，花粉、灰塵、食物、藥物、年齡等等都可能成為皮膚過敏的過敏源。對于兒童來說，皮膚較嫩且自身發(fā)育不完全，對于疾病的抵抗力相對成人較弱。如何預(yù)防小兒皮膚過敏是家長朋友們最大的擔(dān)心。下面，就跟隨北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院的專家來詳細(xì)的了解一下吧。

　　小兒過敏是常見慢性病

　　小兒過敏是兒童最常見的慢性疾病。寶寶出生以后，如果本身是過敏體質(zhì)，再接觸環(huán)境當(dāng)中的過敏原或非過敏原的刺激，就會產(chǎn)生局部慢性發(fā)炎反應(yīng)，當(dāng)這種慢性發(fā)炎反應(yīng)表現(xiàn)在氣管、鼻子、皮膚或眼睛，就分別形成哮喘病、過敏性鼻炎、過敏性皮膚病或過敏性結(jié)膜炎等過敏癥狀。

　　過敏疾病通常有三個特點(diǎn)，就是遺傳過敏體質(zhì)、接觸環(huán)境中誘發(fā)因素和局部慢性發(fā)炎反應(yīng)。環(huán)境中會引起過敏的因素，包括塵螨、蟑螂、霉菌、花粉和貓狗鳥類等寵物，食物上包括牛奶、蛋、有殼的海產(chǎn)以及芒果等等，季節(jié)交替、上呼吸道感染、劇烈運(yùn)動、冰冷食物、空氣污染、吸二手煙，則是常見的非過敏原誘發(fā)因素。家長可以藉由生活經(jīng)驗(yàn)觀察、皮膚測試或是過敏原抽血檢查，找出可能的誘發(fā)因素。

　　治過敏要多管齊下

　　要預(yù)防或改善寶寶的過敏癥狀，可以從改變過敏體質(zhì)、避免誘發(fā)因素和藥物治療方面著手，治療要多管齊下，才會有好的療效。

　　去除環(huán)境中的過敏原：

　　每個人的過敏原都不同，除了可以藉由抽血測試出常見的過敏原之外，大部分的過敏原是塵螨和灰塵，因此居家環(huán)境最好減少絨毛或羽毛填充玩具，少裝窗簾或鋪地毯，盡量清除家中灰塵雜物，使用防塵螨寢具，如果寶寶對動物毛發(fā)，像是狗毛、貓毛、羽毛等，也會過敏的話，家里就不合適養(yǎng)貓狗及小鳥等寵物。在群花綻放，花粉飄灑的季節(jié)，有過敏體質(zhì)的兒童盡量少到野外、樹下或花叢中去活動，外出時(shí)要帶上口罩、眼鏡等，盡量減少暴露部位。

　　飲食方面：

　　如果每次吃了就會發(fā)癢，就要盡量避免該食物，其它飲食倒不必刻意限制。

　　氣候變化的影響：

　　季節(jié)變化、氣溫驟變和濕度都會影響過敏兒的癥狀，氣喘兒要小心急性發(fā)作，異位性皮膚炎的患兒要減少激烈運(yùn)動，避免流汗，以免皮膚癢，建議穿著純棉衣物，另外要避免皮膚干燥，不要用太熱的水洗澡，藥皂、消毒水都不適合，更不要用鹽水用力搓揉，洗完澡后要立刻擦拭保濕乳液。

　　調(diào)節(jié)情緒跟壓力：

　　情緒和壓力都可能讓過敏病情更惡化，避免寶寶激動、減輕焦慮，才能避免惡化。

　　很多家長以為只要家里有空氣過濾器就可以消滅塵螨，其實(shí)這只是整體防護(hù)措施的一部分，移除填充性玩具，選用具有防塵螨的枕頭、棉被及床墊覆套，以及避免孩子玩跳床或丟枕頭的游戲，是家長可以加強(qiáng)的措施。

　　外用藥也不可隨意抹：

　　發(fā)生過敏性皮膚疾病后，千萬不要隨意到藥店買藥膏給孩子涂抹，因?yàn)橥庥盟幹卸鄶?shù)都含有激素，如果用在面部會形成激素性皮炎，表現(xiàn)為用藥后短期內(nèi)很快見效，停藥后反而加重，長期使用下去形成藥物依賴性，皮膚變得粗糙、萎縮，皮疹更嚴(yán)重，治療起來難度更大、更棘手。最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行斑貼過敏實(shí)驗(yàn)，明確致敏原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，同時(shí)也有利于今后生活方式的選擇，盡量避免過敏。

　　兒童皮膚過敏怎樣查過敏原

　　很多家長都知道花粉、動物皮毛是引起皮膚過敏的原因，但是某些食物也是誘發(fā)過敏的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。確定哪些食物會誘發(fā)過敏，家長可用食物記錄和皮膚試驗(yàn)兩種方法。

　　食物記錄把每月所吃食物種類、食入時(shí)間(如月、日、時(shí)等)、過敏發(fā)生時(shí)間一一加以記錄。一旦有過敏發(fā)生時(shí)，可從記錄中找出食物與過敏發(fā)生的關(guān)系。一般應(yīng)多注意過敏發(fā)生前12～24小時(shí)所吃的食物。此方法雖簡單易掌握，但較難得出準(zhǔn)確結(jié)果。

　　皮膚試驗(yàn)一般在醫(yī)院皮膚科或呼吸科可做此類檢查，方法簡單，兒童也容易接受。但由于食物在體內(nèi)的消化吸收過程較復(fù)雜，因此所得出的結(jié)果盡管是陽性，也需進(jìn)行臨床綜合分析，以最后確定是否為引起過敏的食物。

　　確定某種食物是否過敏，必須幾種方法綜合分析，并與臨床相結(jié)合，才能最后確定是否需停止食用某種食物。即使停食某種食物，時(shí)間也不宜過長，同時(shí)停用食物也不能過多，以免影響孩子的生長發(fā)育和健康。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）