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準(zhǔn)媽媽皮膚干燥怎么辦

2014-12-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:至于秋季護(hù)膚補(bǔ)水保濕,油性肌膚的孕媽不要選擇過(guò)油膩的面霜了,面霜質(zhì)地厚重,油性肌膚的孕媽不易吸收,所以孕媽要選擇清透易吸收的乳液,不過(guò)過(guò)一段時(shí)間最好補(bǔ)一下補(bǔ)水噴霧,以使補(bǔ)水保濕效果更持久哦。

  秋季來(lái)臨,空氣中水分逐漸減少,人的皮膚也會(huì)變得越來(lái)越干燥,對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)更是如此,普通民眾可以使用一些護(hù)膚品進(jìn)行保濕護(hù)膚作用,那么孕媽在這方面需要做哪些工作呢?怎樣才能保持皮膚水潤(rùn)?

  多吃水果和蔬菜

  醫(yī)生會(huì)經(jīng)常讓準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候多吃水果和蔬菜,這除了為幫助孕期女性補(bǔ)充足量的維生素以外,,還可以為肌膚補(bǔ)水。水果和蔬菜中富含有多種維生素,像蘋(píng)果、西蘭花、紅蘿卜等等的蔬菜水果,可以起到保護(hù)和改善皮膚的作用=。

  多喝湯補(bǔ)充體內(nèi)水分

  秋天來(lái)臨,空氣濕度就會(huì)發(fā)生變化,肌膚含水量會(huì)一直下降,讓準(zhǔn)媽媽措手不及。準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)喝湯來(lái)為肌膚補(bǔ)水,如紅豆陳皮湯、薏米紅豆湯等,在保持肌膚水潤(rùn)的同時(shí),更是加寒冷的季節(jié)做好進(jìn)一步的儲(chǔ)水工作。

  用加濕器為空氣加濕緩解皮膚干燥

  秋季空氣變得異常干燥,由于準(zhǔn)媽媽大部分時(shí)間都是待在室內(nèi)的,所以有必要為家里添置一臺(tái)加濕器進(jìn)行加濕,以此來(lái)增加室內(nèi)空氣濕度,避免干燥的環(huán)境導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽肌膚變干。

  補(bǔ)水噴霧更能護(hù)膚

  至于秋季護(hù)膚補(bǔ)水保濕,油性肌膚的孕媽不要選擇過(guò)油膩的面霜了,面霜質(zhì)地厚重,油性肌膚的孕媽不易吸收,所以孕媽要選擇清透易吸收的乳液,不過(guò)過(guò)一段時(shí)間最好補(bǔ)一下補(bǔ)水噴霧,以使補(bǔ)水保濕效果更持久哦。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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