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日常多吃柑橘能夠抗癌?

2014-02-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信大家對(duì)柑橘都不陌生,柑橘作為我們?nèi)粘1容^常見(jiàn)的食物,是有很大的藥用功效的。近日,有人提出,柑橘是能夠抗癌的,是真的嗎?

  柑橘富含維生素c,清甜爽口,是很多人喜愛(ài)的水果之一。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于你本身所想,而橘皮中含有的維生素C遠(yuǎn)高于果肉,維生素C為抗壞血酸,在體內(nèi)起著抗氧化的作用,能降低膽固醇,預(yù)防血管破裂或滲血,很多中醫(yī)會(huì)以橘皮入藥。

  早在十年前,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果每天都吃一個(gè)橘子的話,是可以有效降低患口腔癌、喉癌以及胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。而正正是柑橘里面的維生素c的作用,增強(qiáng)了人體的免疫功能,抑制了腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。

  通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),越甜的柑橘抗腫瘤、抗癌的效果就越好。甚至比胡蘿卜的效果還要強(qiáng)五倍,所以大家如果條件允許的話,不妨每天都吃一個(gè)甜柑橘吧。

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