抗癌管家大概統(tǒng)計(jì)了，可能每天咨詢問題的友友80%的人都在問，患癌后海鮮能不能吃？能不能喝酒？于是，我們覺得非常有必要寫一篇關(guān)于癌癥患者吃什么的文章。

其實(shí)對于友友，如果這也不吃那也不吃，反而不好，容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，到時候體質(zhì)變糟，抵抗力下降，反而得不償失！那么是不是，想吃什么就吃什么呢？

對于飲食，我們也不能為所欲為，比如下面3類，就需要格外小心！

1、刺激性食物

包括過辣、過甜、過咸的食物！對于癌癥患者，大部分都會經(jīng)歷手術(shù)，而這些刺激性的食物，不僅會刺激傷口的愈合，對消化道的刺激也比較大。如果非要吃的話，需要把刺激的程度降低，盡量少吃！

2、煙酒

吸煙傷肺，喝酒傷肝，這個道理幾乎人人都懂，但還是有人不聽勸阻。對于各位友友，最好戒煙戒酒，這個過程雖然很艱難，但是為了自己的健康也一定要堅(jiān)持下來！可以循序漸進(jìn)，慢慢來！

3、燒烤油膩食物

對于燒烤以及油炸的食物，從衛(wèi)生的角度都很難保證，而用這些不衛(wèi)生的油制作的食物的安全性更是可想而知。并且還有一些商販為了賺錢使用“地溝油”，更是含有致癌物質(zhì)，健康人也要少吃或不吃。

每個病人可能具體的情況都有所不同，有的友友可能出現(xiàn)了吞咽困難的問題，從而對于食物的需求可能也大不相同。

接下來，我們著重從營養(yǎng)均衡的角度，來跟大家聊聊，癌癥患者應(yīng)該吃什么：

水果蔬菜、全谷物、豆制品、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

新鮮水果：新鮮水果含水量高，食用方便。比如瓜、果、菠蘿、香蕉等，當(dāng)然如果實(shí)在不行，也可以吃瓶裝罐頭。

酸奶：酸奶能夠促進(jìn)人體消化，而且食用方便，在口味上也有不同選擇，非常適合癌癥友友食用。

麥片：超市里麥片的種類也多種多樣，從無糖的到牛奶的都是不錯的選擇，對于消化困難的友友，可以考慮選擇大米為基礎(chǔ)原料的比較好。

花生醬：花生醬中富含植物纖維和蛋白質(zhì)，在選擇花生醬的時候可以選擇不加油的。

全谷物：在選擇面包和餅干的同時，需要確保是全麥的。全谷物對于消化系統(tǒng)很有好處，而過多的精煉可以去除纖維、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)。

此外對于一些消化類的疾病，還需要準(zhǔn)備一些餅干，但并不是那些垃圾食品！如果感到疲勞、饑餓的時候需要及時補(bǔ)充能量。

家禽肉類：在選擇肉類的時候最好選擇家禽肉類，并且沒有經(jīng)過加工的肉類。做法可以有很多方法，可以按照自己的口味進(jìn)行烹飪。但最好的方法還是慢燉，不僅可以讓肉質(zhì)鮮美，還能讓營養(yǎng)不流失。

雞蛋：雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，吃飯也很多，包括：炒、煮、煎等，但不管怎么吃，都一定要保證雞蛋是熟的，否則可能不安全。