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女性朋友經(jīng)常喝豆?jié){ 也會(huì)得乳腺癌嗎

2019-03-18 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多時(shí)候豆?jié){是我們?cè)绯康囊环N營(yíng)養(yǎng)品,相信很多人早餐都是經(jīng)常喝豆?jié){。因?yàn)槎節(jié){中富含有植物性雌激素,這種激素的存在也是導(dǎo)致很多人患上乳腺癌的機(jī)率越來(lái)越大了,所以生活中我們要學(xué)會(huì)怎么的去預(yù)防好癌癥疾病的到來(lái)?,F(xiàn)今社會(huì)乳腺癌也成為了危害女性健康的一種疾病,下面我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下喝豆?jié){是否會(huì)患上乳腺癌呢?

很多時(shí)候豆?jié){是我們?cè)绯康囊环N營(yíng)養(yǎng)品,相信很多人早餐都是經(jīng)常喝豆?jié){。因?yàn)槎節(jié){中富含有植物性雌激素,這種激素的存在也是導(dǎo)致很多人患上乳腺癌的機(jī)率越來(lái)越大了,所以生活中我們要學(xué)會(huì)怎么的去預(yù)防好癌癥疾病的到來(lái)?,F(xiàn)今社會(huì)乳腺癌也成為了危害女性健康的一種疾病,下面我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下喝豆?jié){是否會(huì)患上乳腺癌呢?

喝豆?jié){會(huì)患上乳腺癌嗎

女子被查出體內(nèi)的雌性激素偏高,一些人就將此歸因于豆?jié){中的植物雌性激素——大豆異黃酮。確實(shí),過(guò)高的雌性激素會(huì)導(dǎo)致乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肌瘤或子宮出血。但是,致病的主因應(yīng)該是人的雌激素,而非植物雌激素。植物雌激素對(duì)人體的雌激素具有調(diào)節(jié)的作用。在人體雌激素不足時(shí)起補(bǔ)充作用,在人體雌激素過(guò)高時(shí)起抑制的作用。流行病學(xué)研究顯示,大豆異黃酮并不會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),反而具有預(yù)防乳腺癌的作用。這一結(jié)論也得到了上海乳腺癌現(xiàn)狀調(diào)查的佐證。上海市通過(guò)對(duì)5042名20-75歲女性乳腺癌患者的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)吃豆制品可顯著降低乳腺癌患者的死亡率。

女性長(zhǎng)期喝豆?jié){易得乳腺癌,這一說(shuō)話(huà)是沒(méi)有科學(xué)事實(shí)支撐的,植物雌激素與乳腺癌間也沒(méi)有直接關(guān)系。植物雌激素可以雙向調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的雌激素水平。

喝豆?jié){有什么益處

1、減輕更年期綜合征

女性進(jìn)入更年期后,特別適合食用豆制品,因?yàn)樗梢詮浹a(bǔ)絕經(jīng)減少的雌激素,從而減輕更年期綜合征。澳大利亞研究發(fā)現(xiàn),大豆異黃酮不僅有利于防癌,還可以改善絕經(jīng)期出現(xiàn)的各種綜合癥。更年期婦女可以每天食用適量大豆,其更年期綜合征的發(fā)病率會(huì)降低40%。

2、預(yù)防乳腺癌

大量研究均證實(shí),適量吃豆制品不但不會(huì)誘發(fā)乳腺癌,還能預(yù)防它。

國(guó)際權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》在08年6月發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示,通過(guò)喝豆?jié){,亞洲婦女能降低三分之一乳腺癌發(fā)病率。

3、抗腫瘤

適量喝豆?jié){可以抗腫瘤,乳腺癌患者一樣可以適量喝豆?jié){,完全不必恐慌而不吃豆類(lèi)食物。動(dòng)物雌激素與大豆里的植物雌激素的功效作用是不同的。大豆中的大豆異黃酮含的植物雌激素,是促乳腺增生的作用卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及動(dòng)物雌激素的千分之一。

通過(guò)上面的了解我們知道了,喝豆?jié){會(huì)患上乳腺癌是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,乳腺癌這一疾病雖然已經(jīng)非常頻繁的出現(xiàn)在我們的身邊了,但是大家一定要在日常生活中學(xué)會(huì)如何與預(yù)防這些疾病的到來(lái),而不是盲目的聽(tīng)從一些繆言,相信聰明的你,閱讀后也了解到了原來(lái)豆?jié){是具有一定的抗癌癥的作用,讓我們一起來(lái)努力遠(yuǎn)離癌癥疾病。

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