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預(yù)防大腸癌四大措施 防止吃大虧

2018-12-16 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近年來大腸癌發(fā)病率越來越高,年齡也逐漸趨向年輕化,究其原因是越來越多的年輕人忙于工作,長期熬夜,一日三餐壓縮到一餐也是十分正常,所以我們更加需要學(xué)會預(yù)防大腸癌。

在眾多癌癥中,患上大腸癌可謂是既不幸又是幸運的,得了癌癥可謂是與死亡掛上號,但是早期大腸癌又比其他癌癥好的多,治療方法較為簡單,而且治愈率是非常高的,但是這也僅限早期大腸癌,雖然目前大腸癌的治療方法很多,但是晚期大腸癌的五年生存率并沒有多大的提高,畢竟這幾年晚期大腸癌五年生存率沒有得到重大突破,因此我們更需要學(xué)會未雨綢繆,提前做好預(yù)防大腸癌的相關(guān)措施。

大腸癌的預(yù)防以及疾病的預(yù)后

對高危人群進(jìn)行結(jié)腸鏡的篩查是早期診斷的重要措施,高危人群可以包括定期糞便隱血實驗陽性的,預(yù)防措施主要是包括改變生活方式,比如戒煙,保持體重指數(shù),鍛煉身體,增加纖維膳食,積極防治癌前病變,比如炎癥性腸病,處理結(jié)腸和直腸的腺瘤和息肉。

他的預(yù)后方面主要是和他的這個具體的病理生理的改變有關(guān),根據(jù)術(shù)后五年生存率可以達(dá)到50%到60以上,分化比較低、惡性程度比較低的,那么預(yù)后也是比較好的,如果惡性度比較高有轉(zhuǎn)移,預(yù)后就比較差一些。

大腸癌具體措施

第一、多吃低脂肪、高纖維素的食物,多食粗糧,多進(jìn)食富有纖維素的食物,平時要多注意吃點新鮮的蔬菜和水果,特別是多進(jìn)食含有維生素c和維生素a的綠色的和黃色的蔬菜;盡量少吃油炸油膩以及難以消化的食物。

第二、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,增加身體的抵抗力。經(jīng)常坐辦公室的以及腦力的勞動者,要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動,增加活動量,他的大腸癌的發(fā)病率要比靜坐的工作者要低;

第三、如果親屬有患大腸癌的,或者是自己有大腸息肉,或者是有其它部位癌癥的,應(yīng)該定期到醫(yī)院做電子結(jié)腸鏡檢查,如果發(fā)現(xiàn)有問題及早的治療,因為早期大腸癌的治愈率還是比較高的,如果到了中期晚期,其生存率是要下降的。

第四、國外有報道,患有結(jié)腸癌的直腸癌家族史的,以及有高度結(jié)腸癌直腸癌發(fā)病傾向的人口,服用鈣劑或是飲食中增加鈣的含量,可以減少大腸癌的發(fā)病率;

第四、對于高危的人群要定期檢查,早期發(fā)現(xiàn)早期治療。

大腸癌的治療主要是手術(shù)治療,手術(shù)有兩種一種是開放式的,還有一種是腹腔鏡手術(shù),近年來興起的腹腔鏡手術(shù)對于大腸癌的治療起到良好效果,生存率與開放式手術(shù)沒有區(qū)別,而且并發(fā)癥更少,大腸癌的治療還可以采用化療、放療等綜合治療。

讀完本文詳細(xì)介紹預(yù)防大腸癌四大措施,大家也知道具體怎樣預(yù)防了吧!千萬不要輕視這些癌癥的預(yù)防,畢竟這些誰也說不準(zhǔn)。特別的現(xiàn)在的年輕人越來越不把身體當(dāng)一回事,用身體健康來換取現(xiàn)在的金錢,確實不應(yīng)該,應(yīng)該要學(xué)會愛護(hù)好身體。

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