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上班族是直腸癌重災(zāi)區(qū)?。?!

2016-12-12 來(lái)源: 結(jié)直腸癌癥狀  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不得不說(shuō),上班族是一個(gè)最苦逼的“民族”,別人不知道以為你用健康換錢(qián),殊不知你只是一直在消耗健康而已。

  據(jù)多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),久坐上班族高達(dá)87%以上有不同程度肛腸疾病,我國(guó)年齡小于30歲的大腸癌患者約占腸癌總數(shù)的12.1%,30歲以下大腸癌呈逐年增多的趨勢(shì),其中久坐辦公族患結(jié)腸癌的發(fā)病率與體力勞動(dòng)者發(fā)病率相比高44%。

  1腸癌有哪些早期信號(hào)?

  有數(shù)據(jù)顯示,大腸癌患者中,中晚期有近80%,20歲以下幾乎都是晚期,80%以上患者出現(xiàn)“便血”后不知道是腸癌信號(hào),多以為是痔瘡。在直腸癌早期癥狀中,便血占51.92%,是直腸癌的首要高危癥狀。

  2如何防范直腸癌?

  連續(xù)近5年腸癌高居“二號(hào)健康殺手”之位,出現(xiàn)便血、排便疼痛、便秘、腹瀉、痔瘡等癥狀,應(yīng)及早進(jìn)行檢查。另外上班族因注意加強(qiáng)平時(shí)健身鍛煉,遠(yuǎn)離油炸、燒烤等垃圾食品,保持心情舒暢,做到少壓抑情緒。另外久坐辦公室因少飲碳酸飲料,多喝茶飲。

  迄今為止對(duì)茶葉抗癌作用及其機(jī)理的實(shí)驗(yàn)研究主要集中在對(duì)化學(xué)致癌物致癌作用的預(yù)防和抑制方面,飲茶可保護(hù)生物性致癌物。

  喝茶禁忌有哪些?

  1、忌空腹飲茶,茶入肺腑會(huì)冷脾胃。

  2、忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚。

  3、忌沖泡過(guò)久,防止氧化、受細(xì)菌污染。

  4、忌沖泡次數(shù)多,茶中有害微量元素會(huì)在最后泡出。

  5、忌飯前飲,茶水會(huì)沖淡胃酸。

  6、忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會(huì)影響消化。

  7、忌用茶水服藥,茶中鞣酸會(huì)影響藥效。

  8、忌飲隔夜茶,茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)。

  9、忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

  10、忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

  11、忌發(fā)燒喝茶,茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

  平時(shí)不注重健康,那么你就用金錢(qián)換取健康,關(guān)鍵你害得有錢(qián),甚至金錢(qián)不一定能換來(lái)健康,提前防范永遠(yuǎn)比病來(lái)治療可靠得多。

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