我們?yōu)槭裁磿?huì)患上癌癥？原因是，我們的免疫系統(tǒng)在癌癥的微環(huán)境中，向敵人繳械投降了！

　　“癌癥免疫治療”被《科學(xué)》雜志列為2013年十大科學(xué)突破之首后，其研究至今又有了新的進(jìn)展，如，科學(xué)家們現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)了重啟免疫系統(tǒng)活性的開關(guān)！

　　當(dāng)然最好是不患上癌癥，那我們應(yīng)該如何助免疫細(xì)胞一臂之力，讓其不被癌細(xì)胞繳械？

　　1免疫系統(tǒng)具有抗癌的一套機(jī)制

　　癌細(xì)胞每時(shí)每刻都在體內(nèi)產(chǎn)生，又每時(shí)每刻都被機(jī)體消滅，這是最基本的生理過(guò)程，那免疫系統(tǒng)是如何識(shí)別與殺傷癌細(xì)胞的呢？

　　因?yàn)榘┘?xì)胞是正常細(xì)胞突變而來(lái)的，長(zhǎng)得總歸和正常細(xì)胞不一樣，外表總會(huì)帶有其獨(dú)特的標(biāo)識(shí)，醫(yī)學(xué)語(yǔ)言說(shuō)是“腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生了特異性抗原”。

　　免疫系統(tǒng)中的“偵察兵”（抗原提成細(xì)胞），如：樹突細(xì)胞、單核/巨噬細(xì)胞等，會(huì)從“不同的標(biāo)識(shí)（特異性抗原）”上識(shí)別它，并立刻像勇敢的戰(zhàn)士一樣上前與之搏斗，將之消滅，即“吞噬凋亡腫瘤細(xì)胞”。然后樹突細(xì)胞等會(huì)將敵情及癌細(xì)胞的“標(biāo)識(shí)”呈遞給免疫系統(tǒng)的司令官——免疫T細(xì)胞。這樣免疫系統(tǒng)就被激活了，免疫T細(xì)胞就會(huì)指揮免疫大軍，通過(guò)其獨(dú)特的“標(biāo)識(shí)”，識(shí)別并殺死癌細(xì)胞！

　　2患癌是因免疫機(jī)制“癱瘓”了

　　那為什么很多人還是患上癌癥了呢？原因是其免疫T細(xì)胞的活性被抑制了！

　　它是怎么被抑制的呢？

　　首先，癌細(xì)胞自身會(huì)有新的突變，通過(guò)自然選擇，那些能夠逃避免疫系統(tǒng)監(jiān)控的癌細(xì)胞被保留了下來(lái)。它們成功地逃離了免疫系統(tǒng)的控制后，為了生存，會(huì)不停地分泌各種細(xì)胞因子，創(chuàng)建適合自己生長(zhǎng)的外部組織環(huán)境。

　　南橘北枳，同樣的種子在不同的環(huán)境會(huì)有不同的表現(xiàn)。在癌癥的微環(huán)境中，攻擊性免疫細(xì)胞，如T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、樹突狀細(xì)胞、肥大細(xì)胞等，被各種機(jī)制給抑制了。

　　這樣，癌細(xì)胞通過(guò)不斷地經(jīng)營(yíng)，將癌癥微環(huán)境變成了一個(gè)免疫抑制的微環(huán)境，讓自己免于免疫系統(tǒng)的攻擊，學(xué)術(shù)上稱之為“腫瘤的免疫逃逸”。

　　更甚之，一些免疫細(xì)胞還和癌細(xì)胞同流合污，幫助其形成新的血管、掠奪資源，以及促進(jìn)癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到其他器官去開辟新領(lǐng)地。

　　一旦免疫大軍被繳械，那癌癥就很難對(duì)付了。

　　3癌癥大軍兵種復(fù)雜難以對(duì)付

　　癌癥難治的很大一個(gè)原因，是其“遺傳異質(zhì)性”。

　　我們?cè)卺t(yī)院拍片子能看到癌癥的時(shí)候，已經(jīng)達(dá)到10億數(shù)量級(jí)的癌細(xì)胞了。

　　因其“遺傳異質(zhì)性”，癌癥大軍中的這10億個(gè)士兵（癌細(xì)胞）有很多樣，有的拿刀，有的拿劍，有的開坦克，有的開飛機(jī)……

　　因此，如果用藥去攻擊癌癥部隊(duì)的話，一輪藥下去，總會(huì)有那么幾個(gè)兵種我們搞不定，那些幸存的癌組織，假以時(shí)日，通過(guò)繁衍（細(xì)胞分裂）又可以形成一支龐大的部隊(duì)。

　　再就是個(gè)體間的差異。張三和李四都得了肺癌，但是他們肺癌的兵種組成可以有很大差別。其結(jié)果是，A藥對(duì)張三有用，對(duì)李四則完全無(wú)用。

　　4癌癥部隊(duì)四處轉(zhuǎn)移無(wú)法偵測(cè)

　　那我們直接把整個(gè)癌癥組織切掉行不行？答案是，那只能解燃眉之急！

　　因?yàn)榘┌Y部隊(duì)的機(jī)動(dòng)性很強(qiáng)，可以到處遷移。而且很多時(shí)候，癌癥都是派出小股部隊(duì)進(jìn)行轉(zhuǎn)移，我們根本沒(méi)有辦法偵測(cè)，等我們能檢測(cè)到的時(shí)候，小股部隊(duì)早就分裂成十萬(wàn)大軍了。

　　此外，癌癥本來(lái)兵種就多，每次派出去的都不重樣。一般一個(gè)病人身上能找到十多個(gè)這樣的轉(zhuǎn)移病灶。

　　而且，癌細(xì)胞在分裂的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生新的突變。也就是說(shuō)，小股部隊(duì)變成百萬(wàn)大軍的過(guò)程中，還會(huì)出現(xiàn)很多新的兵種。這就造成每個(gè)轉(zhuǎn)移病灶內(nèi)，會(huì)有很多不重樣的兵種，這樣治療就難上加難了。

　　5重振自身免疫系統(tǒng)是上策

　　那怎么辦？“癌癥免疫治療”！

　　即通過(guò)調(diào)節(jié)、改造人體自身的免疫系統(tǒng)來(lái)對(duì)抗消滅癌細(xì)胞！

　　癌癥都擴(kuò)散了，那“免疫療法”還會(huì)有效嗎？

　　有！因?yàn)槊庖呒?xì)胞自己就是天生的游擊隊(duì)，你癌細(xì)胞待在哪里對(duì)它們都是一個(gè)樣！

　　但是，癌癥一來(lái)，免疫系統(tǒng)不是被抑制了嗎？

　　這兩年，“癌癥治療”領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)免疫系統(tǒng)的激活開關(guān)（PD1/CTLA4）！如果通過(guò)“開關(guān)”，取消了癌細(xì)胞的抑制作用，很多情況下，免疫系統(tǒng)居然能非常有力地抑制，甚至消滅了癌細(xì)胞！

　　有的時(shí)候我們會(huì)聽說(shuō)一些很罕見的事例，有的病人癌擴(kuò)散以后又自愈了，簡(jiǎn)直不可思議。其實(shí)可能就是這病人的免疫系統(tǒng)又被激活了，所以消滅了所有的癌細(xì)胞！研究還發(fā)現(xiàn)，如“對(duì)病人篩選抗癌T細(xì)胞”，對(duì)多種癌癥成效顯著！

　　總之，“癌癥免疫療法”，就是通過(guò)解決腫瘤微環(huán)境的免疫抑制問(wèn)題，提高樹突狀細(xì)胞的抗原提呈功能，以及促進(jìn)產(chǎn)生保護(hù)性T細(xì)胞等，達(dá)到識(shí)別與殺傷癌細(xì)胞的目的！

　　6抗癌最好從“免疫膠著期”開始

　　當(dāng)然，最好的是不患上癌癥。那應(yīng)該怎么辦？抓住“關(guān)鍵期”，助免疫細(xì)胞一臂之力！

　　癌細(xì)胞增殖經(jīng)過(guò)了三個(gè)階段——

　　第一階段，細(xì)胞突變，免疫細(xì)胞識(shí)別突變的細(xì)胞，變異細(xì)胞被控制和消滅。

　　第二階段，部分突變細(xì)胞逃脫了被消滅的命運(yùn)，從而進(jìn)入了和免疫系統(tǒng)頑強(qiáng)對(duì)抗的膠著時(shí)期。只要免疫系統(tǒng)的控制一旦弱了，它們就會(huì)大量增殖。

　　第三階段，癌細(xì)胞通過(guò)新的突變和微環(huán)境的改變，成功地逃脫了免疫系統(tǒng)的控制，瘋狂發(fā)展起來(lái)，讓人患上癌癥。

　　關(guān)鍵期，在第二階段的“免疫膠著期”。此時(shí)，一方面是免疫細(xì)胞奮力消滅癌細(xì)胞，一方面是癌細(xì)胞努力抑制免疫細(xì)胞的活性。大部分個(gè)體中，第二階段會(huì)占相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，有些還可能是終身性的。

　　也就是說(shuō)，如果免疫系統(tǒng)在“膠著期”不被打敗，就會(huì)相持，或進(jìn)入反攻階段！

　　7走路睡覺(jué)曬太陽(yáng)是抗癌好措施

　　那我們應(yīng)該如何做呢？

　　每天走路1小時(shí)：

　　美國(guó)哈佛大學(xué)對(duì)7萬(wàn)人的長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時(shí)，就可以降低一半患大腸癌的幾率。運(yùn)動(dòng)后出汗，還可使體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)隨汗水排出體外，從而起到防癌作用。

　　曬15分鐘太陽(yáng)：

　　人體內(nèi)維生素D不足會(huì)增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。身體吸收陽(yáng)光中的紫外線合成維生素D，能起到防癌作用。

　　睡夠7小時(shí)：

　　當(dāng)你睡覺(jué)時(shí)，不少免疫力因子會(huì)在此時(shí)產(chǎn)生，睡好了，免疫力就增強(qiáng)了。午睡，打個(gè)小盹，也能增強(qiáng)體內(nèi)免疫細(xì)胞的活性。

　　癌細(xì)胞還可以通過(guò)“外在的分泌”和“心理應(yīng)激反應(yīng)等因素的分泌”，改變和維持自身生存和發(fā)展的條件，促進(jìn)腫瘤的生長(zhǎng)和發(fā)展。

　　這里說(shuō)的“分泌”，是指過(guò)度壓力、過(guò)激情緒等引起的對(duì)機(jī)體有傷害的激素分泌。因此，我們應(yīng)該盡量避免這樣的“分泌”，否則就是助紂為虐！