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咖啡不為人知的益處 降癌癥發(fā)病率

2014-11-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病是危害中老年人群健康的幾大疾病之一,日本國內(nèi)的糖尿病患者多達(dá)700萬人,潛在患者人數(shù)更是超過2000萬。除了存在運(yùn)動、飲食、遺傳基因等影響因素外,各國研究都得出了一個(gè)相同的結(jié)論:常喝咖啡的人不易患糖尿病。日本Livedoor新聞網(wǎng)11月6日刊文進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。
 
 
  據(jù)悉,2002年新加坡國立大學(xué)醫(yī)學(xué)部副教授羅布M范達(dá)姆在醫(yī)學(xué)雜志《醫(yī)學(xué)志》上發(fā)表論文稱,其研究團(tuán)隊(duì)在對約1.7萬名荷蘭男女進(jìn)行了長達(dá)7年的跟蹤調(diào)查后,發(fā)現(xiàn)每天喝咖啡7杯以上的人患糖尿病的概率比每天喝不超過2杯的人低一半。
 
  此外,日本國立癌癥研究所預(yù)防治療研究中心也進(jìn)行了類似的“多樣人群研究”。研究對象為約5.6萬名40至69歲的日本人,其中男性約2.5萬人,女性約3.1萬人。研究組在進(jìn)行了長達(dá)10年的追蹤調(diào)查后,于2009年在相關(guān)學(xué)術(shù)報(bào)刊上發(fā)表了研究成果。調(diào)查數(shù)據(jù)表明,每天喝咖啡達(dá)5杯以上的人群比幾乎不喝咖啡的人群患糖尿病概率低,具體到性別則男性約為2成,女性約為6成。不過,以上研究均沒有對放不放糖做出規(guī)定。同時(shí),這項(xiàng)“多樣人群研究”還表明常喝咖啡可以降低肝癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
 
  據(jù)2005年發(fā)布的研究報(bào)告顯示,在對約9萬名男女跟蹤調(diào)查8至10年后,研究組發(fā)現(xiàn)每天都喝咖啡的人的肝癌發(fā)病率比幾乎不喝咖啡的人低一半,每天喝5杯以上的人發(fā)病概率僅為不喝咖啡的人群的四分之一。
 
 
  日本營養(yǎng)學(xué)家安中千繪稱,類似的相關(guān)趨勢也可以在其他癌癥研究中找到,如口腔癌、咽喉癌等。她介紹:“2013年美國癌癥協(xié)會以97萬人為對象進(jìn)行了大規(guī)模的追蹤調(diào)查。期間,共868人患口腔癌、咽喉癌死亡,而經(jīng)常喝咖啡的人群這一死亡概率偏低。每天喝4杯以上的人比不喝咖啡的人的死亡概率低約40%。”
 
(實(shí)習(xí)編輯:趙雪潔)
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