首先,如果發(fā)現(xiàn)自己患乙肝以后,不要太過于緊張擔憂,因為很多患者都是病毒攜帶者,并沒有什么癥狀,對日常生活也沒有什么影響。我們需要做的就是每半年到一年定期檢查一次肝功能、乙肝病毒定量和腹部B超、肝纖維化等指標,如果這些都是正常的,那我們就不需要太過于在意,正常生活就可以了;如果需要抗病毒治療,就及時吃抗病毒藥物控制病毒的復制,這樣對生活也沒有什么太大的影響;
其次,要多參加戶外活動,不要經(jīng)常一個人呆在一個空間里,多和別人聊聊天,這樣有助于心情的發(fā)泄,不會太過于壓抑自己;
第三,飲食上一定要注意清淡,不要太過于辛辣刺激,因為如果吃的太辣,長期在體內(nèi)容易生成濕熱,濕熱困著于脾,脾的運化失常,反過來影響到肝臟,就會引起肝脾不和,加重肝臟的負擔。
第四,如果自己覺得心情經(jīng)常不好,或者很容易發(fā)脾氣,平時可以口服逍遙丸,逍遙丸是中成藥,能夠舒肝解郁理氣,對于肝病患者來說是比較好的。
第五,肝性喜酸,平時可以多吃一些酸的食物,比如說山楂,枸杞等能夠保肝斂肝,或者直接用枸杞每天泡水喝也是比較好的。
最后,對于肝病患者來說,平時可以多用菊花泡茶喝,因為菊花能夠清熱解毒,養(yǎng)肝明目,主入肝經(jīng),因此,對肝病患者起到很好的調(diào)理作用。
因此,日常生活中要保持心情的舒暢,這樣不僅能夠增加生活的樂趣,更能預防疾病的發(fā)生,何樂而不為呢?
清熱解毒,疏肝利膽。用于乙型肝炎,辨證屬于肝膽濕熱內(nèi)蘊者。臨床表現(xiàn)為:肝區(qū)熱痛,全身乏力,口苦咽干,頭暈耳鳴或面紅耳赤,心煩易怒,大便干結,小便少而黃,舌苔黃膩,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價: ¥4.5疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥36HIV-1感染 富馬酸替諾福韋二吡呋酯適用于與其他抗逆轉錄病毒藥物聯(lián)用,治療成人HIV-1感染。 使用富馬酸替諾福韋二吡呋酯開始治療HIV-1感染時,應考慮以下幾點: 富馬酸替諾福韋二吡呋酯不應與含有替諾福韋的固定劑量復方制劑聯(lián)用,包括: 依非韋倫/恩曲他濱/富馬酸替諾福韋二吡呋酯; 利匹韋林/恩曲他濱/富馬酸替諾福韋二吡呋酯; 艾維雷韋/克比司特/恩曲他濱/富馬酸替諾福韋二吡呋酯;
健客價: ¥106補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡、溫熱毒蘊證,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述證候者亦有一定療效。
健客價: ¥18清肝,利膽,解毒。用于肝膽濕熱毒瘀內(nèi)阻所致的肋痛,癥見黃疸或者無黃疸,發(fā)熱或者低熱,口干苦或乙肝單臭,厭油膩,胃腸不適,急慢性病毒性乙型肝炎見上述證候者。
健客價: ¥18健脾養(yǎng)肝,涼血活血,軟堅散結。用于慢性乙型肝炎、乙肝后早、中期肝硬化、表現(xiàn)為肝脾兩虛、瘀熱互結癥候者,癥見脅肋脹痛,脘腹脹滿,神疲乏力,口干咽燥,納食減少,便溏不爽,小便黃等。
健客價: ¥65