我國(guó)的肝患者群是個(gè)極其巨大的數(shù)字，特別是乙肝，差不多每十五個(gè)中國(guó)人就有一個(gè)是乙肝患者，這里還包括乙肝病毒攜帶者。

事實(shí)上，只要肝功能平常，這些病毒攜帶者只要按期檢查，不用治療，但不管是病毒攜帶者，還是診斷出的肝病病人，都有惡化的危險(xiǎn)，因此建議這些人一定要按期檢查。

那生活中有沒(méi)有提醒大家肝病惡化的信號(hào)呢？以下5點(diǎn)提醒你的肝病可能在惡化。

身體5個(gè)征兆表明肝病在惡化

1、明顯的出血傾向

不單是齒齦出血、鼻衄，皮膚黏膜也出現(xiàn)出血點(diǎn)，注射針刺部位出現(xiàn)瘀斑，出現(xiàn)柏油樣黑便甚至是血便，化驗(yàn)?zāi)附抵疗匠５?0%以下，應(yīng)視作有消化道出血的預(yù)兆。

2、腹脹難忍

以晚上為重，會(huì)坐立不安，難以入睡，胸悶氣短。若休息、進(jìn)食及調(diào)養(yǎng)仍然無(wú)法舒緩者，應(yīng)立即就醫(yī)。

3、下肢浮腫，顏面胖腫，腹圍增多，出現(xiàn)腹水。

4、突然神志不清

亢奮多言，但胡言亂語(yǔ)，定向、計(jì)算功能障礙者，要重視肝暈厥的出現(xiàn)。

5、黃疸再次出現(xiàn)

或前一段時(shí)間較穩(wěn)定的黃疸指數(shù)驟然上升。

慢性肝病，肝硬化在療養(yǎng)中，要警惕病癥波動(dòng)或惡化，應(yīng)按時(shí)體檢?；颊咴诹私庾约旱牟“Y后，日常生活中要以多休息、合理進(jìn)食和正確用藥為原理，用藥需要做到準(zhǔn)確、合理。

肝有三愛(ài)

1、肝喜愛(ài)高蛋白質(zhì)、低熱量食品

蛋白質(zhì)高、熱量低的食品是肝臟的最愛(ài)，肝臟是一個(gè)龐大的生化工廠，工作強(qiáng)度之大難以想象。因此護(hù)肝的主要是為其供應(yīng)足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣這個(gè)生化工廠才可以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。特別對(duì)肝炎、肝硬化的患者更應(yīng)為它供應(yīng)每日不少于100克的優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、肝喜柔、順、暢

肝屬木，木之本性為條達(dá)，木為植物屬性，大凡植物就有生長(zhǎng)、舒展、順暢的特性，不喜歡阻礙，郁蔽，因此肝喜柔、順、暢，不喜歡抑郁、生氣、氣結(jié)。肝郁則橫逆脾胃，或化熱、生瘀，或聚痰、生濕。

3、肝喜愛(ài)α-亞麻酸

α-亞麻酸是細(xì)胞膜構(gòu)成的關(guān)鍵部分，有益于肝細(xì)胞的再生，并加強(qiáng)了肝細(xì)胞膜的抗病毒性，防護(hù)肝細(xì)胞免除病毒的損壞。

肝有三惡

1、肝最厭惡酒

酒精是肝臟的毒藥，經(jīng)常喝酒，會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化。

2、肝最厭惡煙

煙中的尼古丁對(duì)肝臟的傷害是致命的，會(huì)讓肝細(xì)胞能力嚴(yán)重?fù)p傷。

3、肝最厭惡發(fā)霉食物

黃曲毒素是致癌物之首，盡管很小的劑量也會(huì)導(dǎo)致肝臟中毒，甚至誘發(fā)肝癌。