隨著人們生活水平的提高，患各種肝病的人數(shù)也在增加，但很多人，不論是正常人還是肝病患者自己，都對肝病認(rèn)知方面還不全面，不信？我們舉幾個(gè)例子看看：

誤區(qū)一：偶爾喝酒，不會(huì)得酒精肝

有人認(rèn)為：“我隔三岔五才上次酒場，沒事。”真的是這樣嗎?

酒精肝的形成與酒中含酒精的度數(shù)有關(guān)。一般男性肝臟的承受能力是每天40g酒精，女性更少。如果超過這個(gè)量持續(xù)喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就會(huì)接踵而至。

正常每天二兩白酒，連續(xù)四周就可以造成肝臟損傷，千萬別仗著自己年輕或“酒量好”，就過度“放縱”。

誤區(qū)二：肝功能正常，就可以喝酒

酒精不僅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，還會(huì)加速乙肝等病毒性肝炎轉(zhuǎn)化為肝硬化的進(jìn)程。所以有兩類人不能喝酒，一是酒精肝，二是病毒性肝炎患者。肝病患者至少應(yīng)當(dāng)每隔半年查一次肝功能。

肝臟具有很強(qiáng)的代償能力，在病情的隱匿發(fā)展中，肝細(xì)胞不損傷到一定程度，肝功能檢查可以是正常的。此時(shí)如繼續(xù)喝酒，無異于“雪上加霜”。

誤區(qū)三：不是肝炎，轉(zhuǎn)氨酶不會(huì)升高

酒精肝臨床上分輕、中、重度三期。輕度主要表現(xiàn)為酒精性脂肪肝?；颊叽蠖啾容^年輕，常無自覺癥狀，僅感覺腹脹乏力;中期表現(xiàn)為食欲下降、厭油膩，化驗(yàn)檢查可發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，其中以天門冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(ast)和谷氨酰轉(zhuǎn)移酶(ggt)升高較為突出。

其實(shí)輕、中度的酒精肝完全可以治愈，千萬別等到重度病變發(fā)展為肝硬化，導(dǎo)致腹水和大出血后才后悔。

誤區(qū)四：相信有藥物能快速戒酒

對于早中期酒精肝，戒酒是唯一的治療方法。一般輕度酒精肝戒酒三四周后就可改善癥狀，有肝功能異常者可配合用些保肝解毒藥，如還原型谷胱甘肽、硫普諾寧等，半年后轉(zhuǎn)氨酶會(huì)慢慢下降。

但喝酒容易戒酒難。有關(guān)戒酒方法，主要是心理和行為治療。首先病人應(yīng)當(dāng)堅(jiān)定戒酒信心，主動(dòng)采取措施，逐漸遞減酒量，改變原有的生活方式。

誤區(qū)五：患脂肪肝后不能吃肉

對于酒精肝病人，醫(yī)生們總是告誡其要注意營養(yǎng)均衡，多吃些富含維生素的蔬菜、水果和瘦肉、魚肉、牛奶等?？稍缙诰凭尾∪藢Υ顺謶岩蓱B(tài)度：我有脂肪肝，還敢吃肉嗎?

其實(shí)，這也是個(gè)誤區(qū)。因?yàn)閷?dǎo)致脂肪肝的原因主要有三種：肥胖、飲酒、糖尿病。酒精性脂肪肝不是營養(yǎng)過剩的肥胖所致，而是喝酒損傷了肝細(xì)胞，引起肝脂肪代謝的紊亂和沉積。

所以應(yīng)當(dāng)吃些瘦肉、牛奶這類低脂肪高蛋白食物，改善肝臟的營養(yǎng)狀況，減緩其向肝硬化的發(fā)展。