
青少年近視兩種態(tài)度要不得
一邊是輕視近視,抱著無(wú)所謂的態(tài)度;另一邊既然近視無(wú)法防治,還不如不去治療。這是目前在青少年中的兩種錯(cuò)誤觀念。
口臭會(huì)影響社交,該怎么治療呢?聽專家為我們支招。
到了深秋,咽喉腫痛的患者增多,干燥、上火都是重要誘因。醫(yī)生也特別提醒市民,秋季咽喉腫痛,如果不小心就會(huì)出現(xiàn)慢性咽喉炎,更需關(guān)注咽喉健康。 下面一起來(lái)了解一下慢性咽喉炎的癥狀、病因及治療方法。
一邊是輕視近視,抱著無(wú)所謂的態(tài)度;另一邊既然近視無(wú)法防治,還不如不去治療。這是目前在青少年中的兩種錯(cuò)誤觀念。
看電視影響眼睛健康嗎?如影響,又該怎樣保護(hù)眼睛?有關(guān)方面日前發(fā)布了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果,專家由此提出了4項(xiàng)建議。
保護(hù)眼睛除了平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣外,還要注意膳食平衡,做到粗細(xì)搭配、葷素搭配,保證微量元素和維生素的補(bǔ)充,常吃些有益于眼睛的食品。
眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)和推拿學(xué)說(shuō)的原理,結(jié)合醫(yī)療體育而成的一種保護(hù)眼睛的自我按摩法。
那些冬天在室內(nèi)、很少到戶外活動(dòng)曬太陽(yáng)的孩子,普遍表現(xiàn)維生素d缺乏癥狀——身體虛弱和骨質(zhì)軟化等。這種體質(zhì)的少年兒童,其眼球后部的鞏膜受到影響,易出現(xiàn)鞏膜脫鈣、眼軸伸長(zhǎng),最終形成近視。
絕大多數(shù)近視發(fā)生在兒童和青少年時(shí)期的身體生 長(zhǎng)發(fā)育期,若營(yíng)養(yǎng)跟不上或是孩子食欲不好,挑食,厭食,都會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足,從而促成近視的。
中國(guó)戴眼鏡的人數(shù)超過(guò)3億,近視發(fā)病率居世界第二位。目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數(shù)居世界之首。