2016-02-24
喝酒熬夜不節(jié)制 胃食道逆流易上身
若要避免胃食道逆流癥狀纏身，最主要的就是要避免一次吃得太飽，或是吃飽后就立刻躺下，這些不良的飲食習慣，都會讓胃內食物再流回食道內，在食物的選擇部分，要避免高熱量或高油脂類的食物，像是糯米飯，梅干扣肉或是炸年糕等等，都是容易引起逆流癥狀的食物。
婦科病怎么治療 7種中藥讓你遠離婦科病
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
口臭會影響社交，該怎么治療呢？聽專家為我們支招。
若要避免胃食道逆流癥狀纏身，最主要的就是要避免一次吃得太飽，或是吃飽后就立刻躺下，這些不良的飲食習慣，都會讓胃內食物再流回食道內，在食物的選擇部分，要避免高熱量或高油脂類的食物，像是糯米飯，梅干扣肉或是炸年糕等等，都是容易引起逆流癥狀的食物。
研究作者們認為，比起減少鹽的攝入，奉行低糖飲食對降低血壓來說意義可能更大。他們還認為，由于飲食中鈉離子太少會對健康產(chǎn)生不利影響，適度攝入鹽分比將飲食中的鹽控制在很低的水平更為重要。
高血壓病是老年人的常見病，多發(fā)病。但是，由于老人自身的特點，老年高血壓也有真假之分。數(shù)據(jù)顯示，老年高血壓病人的假性高血壓患病率達50%。如此龐大的數(shù)據(jù)，又是什么原因導致呢？
支氣管炎不是一種致命的疾病，但是支氣管炎引發(fā)的咳嗽等一些列的癥狀將導致患者異常痛苦，起碼正常的生活秩序被打亂，特別是晚上睡覺時候無法抑制的咳嗽將嚴重影響患者的睡眠質量，進而影響到患者的正常生活。
蔥姜蒜確實可以提升人體免疫力、提振食欲、預防感冒，或加速感冒的痊癒，不過，這前提是“要用對”！姜的有效成分“姜烯油”，具有祛寒暖身的作用，有助治療感冒，但要讓姜烯油釋出，姜一定要比米飯先煮，或是混在米飯中持續(xù)煮20分鐘以上。
很多人都覺得喉嚨好干好癢，喝水也無法緩解口干，難道是快感冒了嗎？沒錯！中醫(yī)師指出，此時咽喉的淋巴組織正在努力對抗外來病菌，容易產(chǎn)生隱隱作痛的感覺。這時候可以用溫鹽水漱口降低發(fā)炎。
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