2013-03-07
女性絕經(jīng)后更需注重補血養(yǎng)血
絕經(jīng)后女性飲食太差，會增加患貧血的危險。研究人員表示，對老年女性而言，應及早發(fā)現(xiàn)貧血癥狀，盡早通過飲食調(diào)理，加強鐵、維生素B12和氨基酸類營養(yǎng)的攝入，同時接受必要的治療，可以控制老年女性貧血病情。
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
乳腺纖維腺瘤是一種常見的良性腫瘤，該病的發(fā)生與雌激素作用活躍有密切關(guān)系，一般與好發(fā)于性功能旺盛有很大關(guān)系。那么乳腺纖維腺瘤會自愈嗎?
絕經(jīng)后女性飲食太差，會增加患貧血的危險。研究人員表示，對老年女性而言，應及早發(fā)現(xiàn)貧血癥狀，盡早通過飲食調(diào)理，加強鐵、維生素B12和氨基酸類營養(yǎng)的攝入，同時接受必要的治療，可以控制老年女性貧血病情。
糖、咖啡、餅干、曲奇……常常被端上女性下午茶的餐桌。殊不知，長期吃這些食物可能會讓體內(nèi)的荷爾蒙，也就是激素失調(diào)，出現(xiàn)疲勞、焦慮、失眠、情緒不穩(wěn)等，為了自己的身體健康，女性在飲食上應該多花點功夫。
許多女性在月經(jīng)期間都會有痛經(jīng)的現(xiàn)象，它雖然沒有任何疾病基礎(chǔ)引起，但一旦抽痛起來卻是要人命的。其常見癥狀包括：背痛、腿部疼痛、惡心、頭暈、嘔吐等。這可能是由于過量的前列腺素分泌或子宮收縮所導致的結(jié)果。
子宮肌瘤是育齡常見病，也是常見的婦科良性腫瘤，但是許多女性對腫瘤存在恐懼，并且認為切除子宮是唯一的治療方式。其實不然。子宮肌瘤的切除是有指標的，并非所有肌瘤都要切除子宮，尤其是有生育需求的女性不要過分擔憂。
引發(fā)宮頸癌的因素有很多，比如早婚早育、性生活紊亂、多產(chǎn)、婦科炎癥等，但跟經(jīng)期洗頭確實沒多大關(guān)系。
每個月“大姨媽”來拜訪時你是不是總感覺莫名的情緒低落、容易生氣、煩躁不安？造成這些情緒波動的原因到底是什么呢？是激素水平發(fā)生變化還是心理暗示？
不少人可能喜歡將洗過的衣服翻曬，認為干得快，陽光照射紫外線還可消毒，不過內(nèi)褲翻曬不利健康。因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動而飄浮，當翻曬內(nèi)褲時，這些有害的物質(zhì)就會粘附在內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥，對于婦女可能還會引起婦科疾病等。
乳腺是產(chǎn)褥期的常見病，是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一，最常見于哺乳婦女，特別是初產(chǎn)婦。哺乳期的任何時間均可發(fā)生，而哺乳的開始最為常見。
一般來說，睡眠通常有3種姿勢。仰臥、側(cè)臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側(cè)臥。如果女性睡眠姿勢不對，很容易導致痛經(jīng)、月經(jīng)量過多等問題的發(fā)生。
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