黃褐斑是困擾很多女性的一大肌膚問題!

　　由于皮膚黑色素的增多，讓黃褐斑悄悄地爬上了我們的臉龐，使得嫩白的肌膚變得暗淡，不再富有往日的光澤！

　　黃褐斑，又叫「妊娠斑」，「肝斑」，是一種常見的、后天獲得的疾病，特征表現(xiàn)為面部對稱的、不規(guī)則形狀的淡黃褐色或者深褐色斑。發(fā)病者多是中青年女性。黃褐斑主要和紫外線照射、體內(nèi)雌激素、孕激素的含量有關(guān)，也有研究表明與遺傳有一定的關(guān)系?；颊咧信哉?0%左右，男性占10%左右。

　　黃褐斑的主要表現(xiàn)有哪些？

　　黃褐斑一般對稱地分布在兩側(cè)顴骨的突出部位皮膚、面頰部，有時也可見位于前額、鼻子、口唇周圍，少見于前臂。斑片為淡黃褐色、暗褐色或者深咖啡色，深淺不定、形狀不一，有圓形、條形、蝴蝶形等。斑片上沒有皮屑，邊緣清晰。日曬后常加重。發(fā)病大多在春夏季，冬季則會減輕。

　　那么，引起黃褐斑的因素有哪些呢？

　　1.皮膚屏障功能受損

　　2.紫外線照射

　　3.內(nèi)分泌因素

　　4.系統(tǒng)疾病

　　5.遺傳因素

　　6.其他因素

　　其中，有些因素是可以通過我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣來避免和改善的。

　　如何自我護理

　　病理研究發(fā)現(xiàn)：正常皮膚角質(zhì)層層數(shù)是18層，而黃褐斑患者的角質(zhì)層層數(shù)顯著減少，只有9.4層或者更少！所以要好好保護自己的皮膚屏障！

　　1.潔面

　　避免過度清潔！避免過度揉搓！不要頻繁去角質(zhì)！

　　2.補水

　　黃褐斑患者顏面部皮損部位角質(zhì)層含水量較低，缺水角質(zhì)層容易受損，同時黃褐斑會變得更加明顯，因此需時常補水。

　　3.保濕

　　角質(zhì)層受損，鎖水功能就會變成，為防止肌膚水分流失，補水后需要使用能鎖水的保濕乳或霜。

　　4.防曬

　　世界衛(wèi)生組織（WHO）提倡的方式ABC原則：

　　A：Avoid，不被曬到才是最好的防曬

　　B：Block，遮擋，防止被曬到

　　C：Cream（防曬霜）在A和B不能滿足防曬需求的時候使用

　　注：防曬霜的標準使用量：2mg/cm2

　　5.其他注意事項

　　避免濫用藥物（包括祛斑類藥物）

　　避免使用不正規(guī)護膚品，特別是快速美白類產(chǎn)品

　　保持良好的情緒

　　保證充足睡眠：每天8小時，最佳入睡時間晚上10-10:30點

　　對于嚴重的黃褐斑患者來說，光做好自我護理是遠遠不夠的，這就需要配合正確的醫(yī)美治療方法，才能很好的解決。

　　黃褐斑該如何治療？

　　1、口服或者輸液攝取較大劑量的維生素C，比如多吃富含維C的水果（柚子、橙子、獼猴桃等）、蔬菜（青椒、菜花、苦瓜等），可以抑制黑素的合成；維生素E和維生素C聯(lián)合應(yīng)用效果會更好；

　　2、果酸治療：20%～70%高濃度的果酸，可以使皮膚表皮的黏合力度大大降低，進而松解，使黑素顆粒被剝脫掉。目前正規(guī)醫(yī)院的皮膚科門診（張楊貴皮膚科）基本都有開展果酸治療項目；

　　3、激光治療：有不同的激光治療方式可供選擇；如目前效果比較理想的全集美容連鎖機構(gòu)激光治療。

　　全集美容特色治療——1+2靶向治療

　?。?）電光調(diào)Q利用激光器發(fā)射的1064nm波長的激光，聚集的高能量會將色素分解擊破，伴隨著人體正常代謝排出體外，從而達到祛斑美白的效果。

　　（2）點陣激光祛斑的脈沖發(fā)射原理的根本性改變，使得激光以集焦微型像素脈沖作用到皮膚，只會對微小區(qū)域產(chǎn)生熱沖擊，保存部分皮膚不受影響，沒有作用到的皮膚可以做為熱擴散區(qū)，幸免熱擴散，同時促進皮膚愈合。