很多準(zhǔn)媽媽怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上，各種吃吃補(bǔ)補(bǔ)，以為這樣才有利于寶寶。但是，妊娠糖尿病，這個(gè)不太為人所熟知的小怪獸，很可能會(huì)成為寶寶的隱形殺手！

　　娠糖尿病究竟是什么鬼

　　故事的開(kāi)始這樣的：在人體血液中分布著許多單純善良的血糖小正太，它們是我們維持生命活動(dòng)的重要能量來(lái)源，在居委會(huì)大媽胰島素的管理下一切都井井有條。

　　但是當(dāng)胰島素分泌不足，導(dǎo)致血糖含量增多，就會(huì)引起糖尿病。

　　這跟妊娠者有什么關(guān)系呢？

　　對(duì)于妊娠糖尿病患者來(lái)說(shuō)，20%是已有糖尿病的患者妊娠，其余80%的孕婦都是妊娠前正?；蛴袧撛谔悄褪軠p退，在妊娠期才出現(xiàn)的糖尿病，稱為妊娠期糖尿病。你看明白了嗎？

　　所以，健康的準(zhǔn)媽媽們懷孕24～28周就要去醫(yī)院做OGTT檢查，OGTT界值為空腹5.1mmol/L，1小時(shí)10mmol/L，2小時(shí)8.5mmol/L，一項(xiàng)以上異常者診斷為妊娠期糖尿病。

　　這些小怪獸有多可怕

　　高血糖會(huì)使胚胎發(fā)育異常甚至死亡，流產(chǎn)發(fā)生率達(dá)15%～30%。

　　發(fā)生妊娠期高血壓疾病的可能性比非糖尿病孕婦高2～4倍。

　　羊水過(guò)多發(fā)生率較非糖尿病孕婦多10倍。

　　因巨大兒發(fā)生率明顯增高，難產(chǎn)、產(chǎn)道損傷、手術(shù)產(chǎn)幾率增高。

　　什么會(huì)被小怪獸選中呢

　　1.高齡懷孕

　　小怪獸更喜歡超過(guò)30歲的熟女。所以醫(yī)生大大會(huì)建議在合適的年齡段懷孕，胎兒的質(zhì)量也更高。

　　2.體形肥胖

　　因?yàn)榉逝值臏?zhǔn)媽媽體內(nèi)的脂肪細(xì)胞肥大，對(duì)居委會(huì)大媽胰島素的敏感度比較低，這就加重了胰島的工作負(fù)荷，久而久之胰島會(huì)被累垮。

　　血糖小正太沒(méi)有得到有效控制，就開(kāi)始學(xué)壞，于是變成了禍害健康的小怪獸。有些女性在懷孕后吃得太好，控制不住體重，就是這么患上糖尿病的。

　　3.遺傳原因

　　不同的種族、地區(qū)的患病比例也是不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，有家族病史的孕婦患病的可能性更高。

　　4.內(nèi)分泌原因

　　懷孕之后，媽媽體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化，激素的分泌水平會(huì)變得很高。胎盤(pán)生乳素、甲狀腺激素、甾類激素等雖對(duì)胎兒有利，卻對(duì)胰島素有拮抗作用，如果媽媽們內(nèi)分泌失調(diào)，就可能有患上糖尿病。

　　怎么對(duì)付這些小怪獸

　　小怪獸并不是不可戰(zhàn)勝，掌握了正確的武器，早發(fā)現(xiàn)、早治療，就可以把它們通通消滅。

　　1.飲食療法（餓死他們）

　　絕大多數(shù)的“糖媽”通過(guò)飲食調(diào)理都能很好的控制血糖，只要聽(tīng)從醫(yī)生的食療建議，不能吃的堅(jiān)決忌口。這個(gè)簡(jiǎn)單的招數(shù)對(duì)情況比較輕的“糖媽”非常有效。

　　2.胰島素治療（弄死他們）

　　如果第一個(gè)招數(shù)沒(méi)有用，醫(yī)生們就會(huì)放大招！請(qǐng)出居委會(huì)大媽！于是，胰島素大媽上線。那畫(huà)面太美，我就不用多說(shuō)了。

　　3.監(jiān)護(hù)配合（時(shí)時(shí)監(jiān)督）

　　為了小怪獸不定期出來(lái)鬧事，我們需要請(qǐng)一位門(mén)衛(wèi)大爺來(lái)守衛(wèi)。所以你需要定期做與妊娠期糖尿病有關(guān)的母嬰檢測(cè)。

　　幸運(yùn)的是，絕大多數(shù)的妊娠糖尿病準(zhǔn)媽媽在寶寶出生后都會(huì)恢復(fù)正常的！所以要加油，加油，加油哦！

　　但要注意的是，血糖恢復(fù)正常以后，也是糖尿病的高危人群。要積極的預(yù)防，定期復(fù)查糖代謝情況（分娩后6—12周復(fù)查OGTT）。

　　其他要注意的地方

　　1.注意飲食

　　少吃多餐，避免暴飲暴食導(dǎo)致血糖升高，但也不能影響到熱量的攝入，供給跟不上會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育喲。

　　2.加強(qiáng)鍛煉

　　不論血糖是不是偏高，準(zhǔn)媽媽們都應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，這對(duì)大人和孩子都有好處。

　　3.重視糖尿病篩查

　　除了積極去醫(yī)院做糖尿病篩查，平時(shí)的產(chǎn)前檢查也要勤做，因?yàn)槟承┌Y狀的出現(xiàn)是孕期糖尿病的先兆，比如羊水過(guò)多、尿糖等等。

　　4.注意檢測(cè)血糖

　　可以自備家用檢測(cè)儀器，按時(shí)檢測(cè)。尤其是餐前的血糖數(shù)值，記得要每天記錄喲！