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冬季堅持這10個習(xí)慣 前列腺不會有問題

2018-12-14 來源:前列腺治療保養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于增生的前列腺壓迫尿道,膀胱需要用力收縮,才能克服阻力將尿液排出體外。如果膀胱的壓力長期不能解除,殘余在膀胱內(nèi)的尿液逐步增加,膀胱肌肉就會缺血缺氧,變得沒有張力,膀胱腔擴大。后膀胱里的尿液會倒灌到輸尿管、腎盂引起腎積水,嚴重時出現(xiàn)尿毒癥

對于男性健康來說,前列腺是至關(guān)重要的生殖器官,保護好前列腺就等于做好的生命的第一道防護,為防止前列腺增生危及生命,專家提醒患有前列腺增生的老人,在冬季要格外注意以下幾點:

1.防止受寒

秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

2.不煙不酒不嗜肉

吸煙飲酒都對健康不利,飲酒會引發(fā)腺體水腫,吸煙時產(chǎn)生的焦油對很多器官都有損壞,所以不吸煙不飲酒對腺體健康有利;大量的肉食會讓植物神經(jīng)紊亂,對腺體代謝不利,所以要合理吃肉,不要大量的食用肉食;同理,太油膩的食物也會讓植物神經(jīng)紊亂,應(yīng)該避免;

3.合理釋放性欲

縱欲對前列腺健康不利,禁欲同樣也對前列腺健康不利,合理的釋放性欲有助于腺體健康遠離疾病;

4.加強體育鍛煉

慢跑、快走、深蹲等運動對前列腺有很好的保健作用,有運動習(xí)慣的男性到了中老年前列腺疾病的患病機率遠低于沒有運動習(xí)慣的男性,所以運動是有效預(yù)防前列腺疾病的保健方法;

5.注意衛(wèi)生

很多細菌性前列腺疾病患者的患病原因就是衛(wèi)生不過關(guān),所以良好的衛(wèi)生習(xí)慣是遠離疾病的前提;

6.適量飲水

飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應(yīng)多飲水。

7.慎用藥物

有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定,能促進泌乳素分泌,并可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或最好不用某些藥物。

8.不要輕易“補腎

很多男性只要感覺一點“力不從心”就開始補腎,殊不知有很多前列腺疾病患者是自己“補腎”補出來的!感覺到身體不適應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查,請醫(yī)生診斷,而不是自己自行“進補”。“進補”很容易,但要解決之后引發(fā)的后續(xù)問題卻非常麻煩;

9.每年定時體檢

前列腺疾病初發(fā)期是最好的治療時機,但這個時間段患者卻感覺不到任何癥狀,不知道自己已經(jīng)患病。等到癥狀出現(xiàn),已經(jīng)進入困難的治療階段。每年一次定時體檢能夠清楚了解腺體健康,能有效預(yù)防疾病。

10.及時治療

應(yīng)及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。專家指出,前列腺增生雖然不是什么要命的大病,但如果的一味拖延不治,其后果也是相當嚴重的?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實:前列腺增生長期拖延不治,很容易造成對腎臟的損害甚至誘發(fā)尿毒癥。

這是由于增生的前列腺壓迫尿道,膀胱需要用力收縮,才能克服阻力將尿液排出體外。如果膀胱的壓力長期不能解除,殘余在膀胱內(nèi)的尿液逐步增加,膀胱肌肉就會缺血缺氧,變得沒有張力,膀胱腔擴大。后膀胱里的尿液會倒灌到輸尿管、腎盂引起腎積水,嚴重時出現(xiàn)尿毒癥。

 

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