早泄疾病一直威脅著男性的健康，無論從身體上還是心理上，都會使男性遭受到很大的打擊，在生活中無法正視的面對自己的妻子，產生自卑心理，由于長期的心理負擔會使男性的身體受到傷害，更加的加重了早泄的影響，所以，為了讓自己的病情早日康復，就要首先了解男人早泄有什么表現(xiàn)。下面的兩種表現(xiàn)說明得了早泄。

男人早泄有什么表現(xiàn)之輕度表現(xiàn)

在正常的情況下，男性朋友的陰經在插入陰道后大概在5分鐘，不夠10分鐘的，在做愛的過程中不能控制射精的，屬于性功能減弱情況;在性生活3-5分鐘就控制不住射精的，屬于輕度早泄;這兩種都是早泄的前期癥狀，這個時候就要注意了，現(xiàn)在的癥狀還比較輕，可以早日進行治療，也能夠及早的治愈，對身體的傷害也是會越小的。

男人早泄有什么表現(xiàn)之重度表現(xiàn)

通常情況下，男性朋友在性生活過程中，沒多長時間(一般小于3分鐘的)就會射精了，而且自己不能夠控制，這是很常見的，這就是比較嚴重的癥狀了，就要格外的引起男性朋友的注意，因為早泄會影響到夫妻的正常生活，如果不及時治療會引起很多的矛盾。

了解到了上面男人早泄有什么表現(xiàn)，相信男性對自己的健康也有了自己的判斷，希望大家能夠通過上面所做的介紹來發(fā)現(xiàn)自己的一些問題，早日康復自己的健康，一定要早日到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，才可以避免帶來更嚴重的后果。

夫妻生活需要男方出力，性功能減退可不行。針對大家經常咨詢的問題，下面針對男性性功能的問題，我們來說一說。

為什么性功能減退了？

1、疾病因素：早泄、性功能障礙都是屬于前列腺炎癥的癥狀，前列腺是控制男性射精和排尿的閥門，一旦前列腺有炎癥就不能很好地控制男性射精，這就會導致男性早泄的發(fā)生，而只能積極治療，才能改善或者恢復男性性功能問題。

2、精神因素：勞累一天，精神不濟，這時候同房，對性功能是會產生影響的。另外，長期處于焦慮、壓抑等負面情緒打壓下，也是可能降低性功能的。

3、生活習慣：熬夜，手淫，久坐，抽煙，喝酒等不良生活習慣所致。

怎么調理呢?

1、心理調節(jié)。出現(xiàn)這種問題，不要自暴自棄、諱疾忌醫(yī)，調節(jié)心態(tài)，保持平常心，緊張反而不利于恢復。

2、治療疾病。出現(xiàn)性功能障礙等問題，積極檢查很重要，諱疾忌醫(yī)可能會錯過治療時機。如果是疾病導致性能力減弱，一定要配合大夫治療。

3、生活習慣。戒煙戒酒，作息規(guī)律，不熬夜不通宵，保健康的睡眠。如果作息不健康，抽煙酗酒等，會降低睪丸酮的生成，引起生殖腺激素混亂。

4、飲食調節(jié)。飲食和性功能也有關系，平時一清淡為主，油膩、辛辣、燒烤食物少吃，肥胖可能會影響性功能，盡量保持健康飲食。平時可以吃一些壯陽的食物，滋陰補陽，對身體有幫助。

吃什么能提高性能力？

1、韭菜。韭菜有固精、助陽、補腎等作用，適用于陽痿、遺精等患者。

2、紫菜。紫菜能增強體質和性功能，適用于男性性功能障礙、遺精、陽痿、疲勞等癥。

3、荔枝。能改善人的性能力，對遺精，陽痿，早泄，有輔助治療作用。

4、牡蠣。能提高性功能及精子的質量，對遺精、腎虛、陽痿等有較好的食療效果。