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排尿方式對了,還能防治前列腺炎

2018-08-23 來源:前列腺尿頻尿急中醫(yī)治療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:男性一定要站著排尿,這是由其生理結(jié)構(gòu)決定的。男性的尿道是一個(gè)S形,站立時(shí),受到重力的影響,尿液可以比較自然地流出。

男人前列腺炎疾病是很多見的,一旦發(fā)病之后會(huì)給男性朋友的身體帶去很多方面的傷害,造成前列腺炎的原因有很多,一旦不注意生活中的一些細(xì)節(jié)就很容易出現(xiàn)這樣的疾病,如果男性朋友能夠采取正確的排尿方式也能夠避免出現(xiàn)前列腺炎的發(fā)生。

前列腺是男性一種特殊耳朵器官,一旦發(fā)生病變會(huì)對我們的生活帶來很大的不便,治療不當(dāng)還可能引起并發(fā)癥的出現(xiàn),前列腺炎是男性常見的疾病,該病若不及時(shí)預(yù)防或是不盡早治療都有可能惡化稱更為嚴(yán)重的前列腺疾病,因此男性在日常生活中應(yīng)該注意細(xì)節(jié),盡量避免前列腺疾病找上門。

男性的生理構(gòu)造非凡,尿道較長,在排尿后,尿道的內(nèi)外括約肌會(huì)閉合,使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合的腔。若此時(shí)馬上坐下,會(huì)加大這個(gè)閉合腔內(nèi)的壓力,輕易造成殘留尿液反流,這就給尿道中的細(xì)菌以可乘之機(jī),從而誘發(fā)前列腺炎。

正確的排尿方式有助于減少患前列腺炎風(fēng)險(xiǎn)

對于男性來說,上了年紀(jì),會(huì)越來越擔(dān)心前列腺的問題。研究表明,正確的排尿方式有助于減少患前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

1、男性一定要站著排尿,這是由其生理結(jié)構(gòu)決定的。男性的尿道是一個(gè)S形,站立時(shí),受到重力的影響,尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時(shí),尿道會(huì)變成一個(gè)倒鉤形,還會(huì)受到壓迫,造成盆腔充血,尿液比較難排出體外,時(shí)間久了,膀胱、尿道可能出現(xiàn)炎癥或其他健康問題。

2、男性排尿后,不能急著坐回座位,而應(yīng)該站立活動(dòng)3-5分鐘后,再坐下。這是因?yàn)?,男性在排尿后,尿道的?nèi)外括約肌會(huì)閉合,使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合的腔。若此時(shí)馬上坐下,會(huì)增加腹壓,這個(gè)閉合腔內(nèi)的壓力也增大,一是會(huì)造成殘留尿液反流,尿道中的細(xì)菌有了可乘之機(jī),從而誘發(fā)慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病癥,久之使膀胱出口梗阻癥狀加重。

3、不管有無尿意,人們都應(yīng)增加飲水及時(shí)排尿,最科學(xué)的飲水是每天2500mm-3000mm、排尿每天4-6次,。研究顯示,膀胱癌的發(fā)病率與尿液在膀胱中存留的時(shí)間成正比。這是因?yàn)槟蛞褐杏幸环N可以致癌的化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)很大程度上摧毀膀胱的肌肉纖維,促使其發(fā)生癌變。

中年男性前列腺經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)增生或肥大,表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)增多、尿頻、尿急、尿流細(xì)弱、有尿不盡感等。防范此病應(yīng)避免大量喝酒、少吃辛辣食物和快餐,平時(shí)要留意保暖,不要久坐和憋尿。

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