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腎結石反復發(fā)作危害大,不想病情加重,5種食物要忌口

2018-07-04 來源:李大夫肝膽腎???/span>  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:90%的腎病結石為草酸鈣結石,草酸與體內的鈣離子結合易形成結石,患者在患病期間及病情好轉后,都應謹慎攝入含草酸高的食物。

腎結石主要是集中在青壯年男性中,極易反復。除了自身生活習慣,工作環(huán)境、疾病等因素之外,不良的飲食習慣是造成結石高發(fā)的重要的原因之一。要避免病情加重、降低復發(fā)幾率,飲食管理必須把握好。因此這些以加重病情的食物,患者最好忌口:

忌口:含草酸高的食物

90%的腎病結石為草酸鈣結石,草酸與體內的鈣離子結合易形成結石,患者在患病期間及病情好轉后,都應謹慎攝入含草酸高的食物。常吃的含草酸較高的食物如豆類,蔬菜有菠菜、芹菜、香菜、甜菜,還有甘藍科的所有蔬菜,水果有葡萄、草莓等。

忌口:高蛋白的食物

蛋白質是人體必不可少的營養(yǎng)元素,平時合理攝入蛋白質,對身體有很大好處。對腎結石患者來說,攝入太多的蛋白質,不能吸收,會造成營養(yǎng)過剩,導致尿液酸性增加,體內酸堿失衡,會釋放堿性鈣,相結合易形成結石。

除此之外,攝入過多蛋白質也會造成腎臟代謝負擔,不易結石的排出,從而會加重病情。

忌口:含糖、脂肪高的食物

攝入過多糖,致使體內鈣、草酸濃度增加,糖分中的乳糖能促進鈣吸收,更易引發(fā)腎結石;含油脂多的食物會影響腸道對鈣、草酸的吸收,不易代謝,增加結石風險。

忌口:酒包括啤酒、白酒

酒進入體內經消化吸收,會形成乙酸,加強體內酸化,除此之外,酒處于辛辣刺激的食物,患者本身腎臟受損,喝酒會加重腎臟負擔,不利于結石排出。

忌口:動物內臟

豬肝、豬腦等動物內臟,雖然含草酸不高,但卻是含嘌呤“大戶”。長期吃高嘌呤的食物,嘌呤增多轉化為尿酸,尿酸升高與鈣結合易形成結石。長期尿酸高在體內結晶沉積也易造成痛風。因此患者要注意這些食物的攝入。

發(fā)生結石后,石頭移動會造成輸尿管堵塞,排尿困難,尿液蓄積極易引發(fā)腎積水、尿路感染,嚴重的還會引發(fā)腎衰竭,引起及時治療不容忽視:

一、大量喝水,多運動,較小的石頭可以通過尿液自行排出,這對腎結石不嚴重的患者是首選方法,大大減輕一些不必要的損害。

二、對結石較大的患者,不能通過尿液排出,就要采取碎石排石的方法。現在醫(yī)療技術比較發(fā)達,通常都是無創(chuàng)傷排石,可以采取體外沖擊波碎石,減少排石痛苦,及自身的損害。但嚴重腎結石患者在發(fā)生感染、積水的風險更大,因此排石時同時要注意防感染、積水。

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