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這個穴位沒什么名氣,對前列腺增生卻是極好

2018-05-24 來源:積善堂前列腺名醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺增生在中醫(yī)里歸到“癃閉”“淋證”的范疇,因為前列腺增生在臨床上最主要就是對于排尿的影響。由于前列腺的解剖位置特殊,它的體積增大有可能會對尿道形成壓迫,所以會影響排尿的通暢,嚴重時會出現(xiàn)尿潴留。

一說到前列腺增生,廣大的讀者朋友肯定都非常的熟悉,因為這是老年男性朋友一定會出現(xiàn)的疾病。

有些讀者朋友會有疑問,為什么每個男性朋友都會得呢,說完這個疾病的兩個誘因大家就明白了。

前列腺增生在中醫(yī)里歸到“癃閉”“淋證”的范疇,因為前列腺增生在臨床上最主要就是對于排尿的影響。由于前列腺的解剖位置特殊,它的體積增大有可能會對尿道形成壓迫,所以會影響排尿的通暢,嚴重時會出現(xiàn)尿潴留。

有些讀者朋友還會提出疑問,說:“我見過有人就沒有前列腺增生,他活到七八十歲都沒有什么不適。”

再和大家科普一下,前列腺增生是每個正常男性朋友隨著年齡的增長都會出現(xiàn)的現(xiàn)象,只是有些人前列腺增生的部位比較好,體積向外增長,不壓迫尿道,在臨床上就不會出現(xiàn)不適的癥狀而已。

因為前列腺增生最主要的癥狀就是排尿的異常,所以我會以解決患者朋友的臨床癥狀為主,選用足太陽膀胱經(jīng)的原穴——京骨穴。“京”指的是人工筑起的高丘或圓形的大谷倉的意思,“骨”指水的意思。

膀胱經(jīng)的濕冷水氣在此處聚集,所以按摩此穴有促進排尿通暢,利尿通淋的功效。

怎么做呢?

大家可以在晚上睡覺之前可以按摩京骨穴。京骨穴位于足外側(cè),第5跖骨粗隆下方,赤白肉際處。

按摩之前可以先泡十分鐘的熱水腳,讓足部的氣血循行暢通,然后用拇指指腹對準京骨穴用力按壓,以出現(xiàn)輕微的疼痛為止。每次按壓時的力度要大,程度要深,每天持續(xù)按壓300至500次左右。

還有另外一個辦法按摩京骨穴,可以找一條用鵝卵石鋪的路,用鵝卵石對準京骨穴進行踩踏。雙角尖微微踮起身體,然后緩慢的落下,落下時京骨穴的位置正好對著鵝卵石,這樣也能達到按摩保健的作用,但是注意不要扭傷到腳哦。

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