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專家提示:男性健康“殺手”,前列腺炎首當(dāng)其沖

2018-04-28 來源:前列腺治療保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小便的問題,跟前列腺大小有密切聯(lián)系。前列腺發(fā)炎腫脹后可能阻塞壓迫尿道,令膀胱功能衰減,其后果便是人排尿困難,即出現(xiàn)尿頻、尿急、尿分叉、尿不盡等癥狀。

前列腺一直被人們認(rèn)為是男人的“生命腺”,如果說困擾女性時間很長的是“大姨媽”的話,那么,困擾男性時間很長的困擾的話就可能是“前列腺炎”了。很多男性的一生中,多多少少都會受到前列腺炎的困擾,當(dāng)然,如果你日常好好養(yǎng)護(hù)自己的身體的話,前列腺炎還是可以遠(yuǎn)離你的。

首先,我們先了解一下為什么說前列腺對于男性十分重要:

前列腺掌握著男性的兩大重要功能:(1)控尿功能;(2)性功能。前列腺位于男性的盆腔,尿道從前列腺中間穿過,后面是直腸和肛門。它形狀大小和栗子類似。很多男性都會有“當(dāng)年迎風(fēng)尿三丈,如今順風(fēng)尿濕鞋”的尷尬感慨。

因為小便的情況最能體現(xiàn)前列腺健康的程度。小便的問題,跟前列腺大小有密切聯(lián)系。前列腺發(fā)炎腫脹后可能阻塞壓迫尿道,令膀胱功能衰減,其后果便是人排尿困難,即出現(xiàn)尿頻、尿急、尿分叉、尿不盡等癥狀。

其次,要了解一下前列腺炎的高發(fā)人群:

(1)久坐人群:如白領(lǐng)、宅男、司機(jī)等。因為久坐壓迫前列腺,導(dǎo)致它血流不暢,前列腺液排泄不通,從而容易誘發(fā)炎癥。

(2)吃辣喝酒人群:酒精、辛辣食物等都會刺激前列腺充血,前列腺長期反復(fù)充血也是引起前列腺炎的原因之一。

(3)騎行人群:現(xiàn)在越來越多的共享單車方便著人們的生活,但是如果男性騎行時間過久的話,會對前列腺部位產(chǎn)生一定的摩擦從而容易引發(fā)炎癥。

(4)房事異常人群:如禁欲的年輕人,由于性沖動令前列腺充血,卻無法排泄前列腺液,就可能造成前列腺發(fā)炎?;蛘呤?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/man/790256.html' target='_blank'>縱欲過度的人群,由于令前列腺反復(fù)充血腫脹,極易引發(fā)炎癥。

最后,要避免前列腺炎等前列腺問題,日常要做好這4點:

(1)避免久坐、憋尿等不良習(xí)慣,工作的時候隔一段時間站起活動一下,做到有尿意的時候及時去排尿,避免前列腺受傷害。

(2)規(guī)律清淡飲食,多喝水,排出體內(nèi)影響前列腺的物質(zhì),堅持食用花津、心粉(某寶、有售),南瓜子等有益于前列腺的食物,食療更健康。

(3)充足運動,保證身體血液循環(huán)正常,增強(qiáng)抵抗力。運動最好選擇慢跑、游泳、太極等活動全身且不太劇烈的運動。

(4)注意衛(wèi)生,勤洗澡、勤換內(nèi)衣,夫妻生活要規(guī)律和諧,保持不縱欲不壓抑的原則。

總之,對于男性前列腺健康來講,必須定期體檢、早發(fā)現(xiàn)早治療,日常要做好保養(yǎng),即便是有藥物治療的同時也不可忽視日常調(diào)理。這樣才能夠?qū)⑶傲邢傺走@個危害男性健康的“殺手”很好的消滅掉。

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