前列腺炎是指前列腺特異性和非特異性感染所致的急慢性炎癥,從而引起全身或局部的某些癥狀。本病是成年男性的常見病之一,雖然不直接威脅生命,但會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。前列腺炎患者占泌尿外科門診患者的8%~25%,約有50%的男性在一生中的某個(gè)時(shí)期會(huì)受到前列腺炎的影響。其癥狀多樣,輕重也千差萬別。
病癥原因
前列腺結(jié)石或前列腺增生,淋菌性尿道炎等疾??;著涼,鄰近器官炎性病變,支原體、衣原體、脲原體、滴蟲等非細(xì)菌性感染;經(jīng)常大量飲酒,吃刺激性食物,長時(shí)間固定坐姿。這些均容易誘發(fā)前列腺炎。
飲食調(diào)養(yǎng)
1.√選用具有增加鋅含量功能的中藥材和食材,如枸杞、熟地黃、杜仲、牡蠣、腰果、金針菇、蘋果、魚類、貝類、萵筍、西紅柿等。
2.√選用具有消炎殺菌功能的中藥材和食材,如白茅根、苦參、冬瓜皮、車前草、洋蔥、蔥、蒜、花菜等。
3.√宜食含脂肪酸多的食物,如南瓜子、花生、核桃等果仁類食物。
4.√宜食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,如西瓜、荸薺、小麥、糙米、牛肉、雞蛋等。
5.√宜食具有利尿通便作用的食物,如蜂蜜、綠豆、赤小豆等。
6.×忌食辣椒、生姜、狗肉、羊肉、榴蓮等辛辣刺激性食物及煙、酒。
生活調(diào)理
前列腺炎患者應(yīng)注重自我保健調(diào)理:多穿通風(fēng)透氣、散熱好的內(nèi)褲;春冬季節(jié)尤其注意防寒保暖;可在臨睡前做自我按摩,具體方法如下,仰臥,左腿伸直,左手放在神厥穴上,用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn),同時(shí),右手同樣的三指放在會(huì)陰穴部做旋轉(zhuǎn)按摩,做100次后換手,重復(fù)同樣的動(dòng)作。
推薦藥材、食材
桑葚
桑葚具有補(bǔ)血滋陰、生津潤燥的功效,而且其富含鋅元素。鋅元素含量越高,前列腺自行消炎抗菌的能力就越強(qiáng)。所以常食桑葚對(duì)防治前列腺炎大有益處。
白茅根
白茅根具有涼血止血、清熱利尿的功效,其煎劑在試管內(nèi)對(duì)痢疾桿菌有明顯的抑制作用,表明其具有消炎殺菌的功效。
西瓜
據(jù)《本經(jīng)逢原》記載,西瓜能引心包之熱,從小腸、膀胱下瀉;能解太陽、陽明中渴及熱病大渴。因此對(duì)濕熱下注引起的前列腺炎有很好的輔助治療作用。
花生
花生富含多種不飽和脂肪酸,可加強(qiáng)前列腺功能,并有一定的延緩衰老的作用,對(duì)男性前列腺炎、前列腺增生均有一定的食療作用。
推薦藥膳
西紅柿燴鮮貝
主料鮮貝200克,小西紅柿150克。
輔料蔥段、雞精各5克,高湯、淀粉各10克,鹽3克。
制作流程
1.鮮貝、小西紅柿洗凈,將小西紅柿切成兩半。
2.炒鍋入油,以中火燒至三成熱時(shí)加入鮮貝及小西紅柿,滑炒至熟,最后撈出瀝干油。
3.鍋中留少許底油,爆香蔥段,放入鮮貝、小西紅柿炒勻,放入鹽、雞精、高湯調(diào)味,以淀粉勾芡即可。
功效鮮貝和西紅柿均富含鋅,對(duì)男性前列腺炎有很好的食療功效。
白菜薏米粥
主料粳米、薏米各50克,芹菜、白菜各適量。
輔料鹽少許。
制作流程
1.粳米、薏米均泡發(fā)洗凈;芹菜、白菜均洗凈,切碎。
2.鍋置火上,倒入清水,放入粳米、薏米煮至米粒開花。
3.加入芹菜、白菜煮至
功效薏米具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效。本品清熱利水、解毒排膿,患有前列腺炎的男性可經(jīng)常食用。
茅根冰糖粥
主料鮮白茅根適量,粳米100克。
輔料冰糖10克。
制作流程
1.粳米泡發(fā)洗凈;白茅根洗凈,切段。
2.鍋置火上,倒入清水,放入粳米,以大火煮至米粒開花。
3.加入白茅根煮至濃稠狀,調(diào)入冰糖煮融即可。
功效白茅根具有清熱利尿、涼血止血的功效,對(duì)尿道炎、前列腺炎、急性腎炎、急性腎盂腎炎、膀胱炎皆有很好的療效。
男人怎么鍛煉補(bǔ)腎,不同的人有不同的看法,要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最適合自己的方式來補(bǔ)腎。最重要的是持之以恒,不可半途而廢。
清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì)陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥43補(bǔ)氣升陽,固表止汗,利水消腫、,生津養(yǎng)血,行滯通痹,托毒排膿,斂瘡生肌。
健客價(jià): ¥61利水滲濕,健脾,寧心。用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。
健客價(jià): ¥89清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥20散風(fēng)清熱,平肝明目,清熱解毒。
健客價(jià): ¥79苗醫(yī): 旭嘎幟沓痂,洼內(nèi)通詰:休洼凱納,殃矢迪,久溜阿洼,底掄。 中醫(yī):清熱解毒、利濕通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致淋證,證見:小便不早,淋漓澀痛,尿血,以及下尿路感染、慢性前列腺炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥33益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥68癃清片 :清熱解毒,涼血通淋。用于下焦所致的熱淋,癥見尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。 普樂安片:補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝。
健客價(jià): ¥740前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。 龍金通淋膠囊:彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見:尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥949解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥14.8化淤降脂,通便消痤。用于濁瘀內(nèi)阻所導(dǎo)致的單純性肥胖,高血脂癥,痤瘡。
健客價(jià): ¥18苗醫(yī):旭嘎幟沓痂,洼內(nèi)通詰。休洼凱納,殃矢迪。 中醫(yī):清熱解毒,利尿通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的小便不利,淋漓澀痛,尿血,急性非特異性尿路感染,前列腺炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥29龍鹿膠囊:溫腎、益氣滋腎。用于元?dú)馓澨?,精神萎靡,食欲不振;男子陽衰,精寒無子,遺精陽痿,舉而不堅(jiān);女子宮寒,久不孕育。 龍金通淋膠囊:彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見:尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥1430活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內(nèi)蘊(yùn)癥,癥見;尿頻尿急;余瀝不盡,會(huì)陰、下復(fù)活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥25.8癃清片:清熱解毒,涼血通淋。用于下焦所致的熱淋,癥見尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。 前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥819前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。 前列舒樂顆粒:補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。主治腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻,尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥639彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見:尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥50前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì)陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 癃閉舒膠囊:益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細(xì)如線,小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應(yīng)用。
健客價(jià): ¥114清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價(jià): ¥16五子衍宗丸:補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。 前列回春膠囊: 益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥498舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥45散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價(jià): ¥33益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥24.8清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥28.9